Берегитесь кофе! Предупреждение беременным / Беременность и родына главную
Если вы не хотите потерять своего ребенка на ранних, да и поздних, сроках беременности, то вам следует ограничить потребление кофе. Это следует сделать даже в том случае, если вы, как вам кажется, не можете отказаться от своего любимого напитка. Особенно это актуально для первого триместра, да и в последствии лучше этого не делать. Ведь даже две чашки кофе, способны увеличить риск выкидыша в два раза.
Читать подробнее "Берегитесь кофе! Предупреждение беременным"
Послеродовые заболевания / Беременность и роды
Если после родов отсутствуют выделения или они бурого цвета и от них исходит неприятный запах, болит низ живота, имеется повышенная температура – это значит, что в матке имеется инфекция. В послеродовый период могут возникнуть воспалительные заболевания, как половых органов, так и молочных желез. Читать подробнее "Послеродовые заболевания"
Компьютер – друг или враг беременной? / Беременность и родына главную
Компьютеры плотно вошли в нашу жизнь, трудовая деятельность большинства женщин с ним связана напрямую. На протяжении последних лет модификации компьютеров претерпевают множество изменений, которые делают их более безопасными для женского здоровья. Но, как быть беременным женщинам, так ли безобидна работа за монитором для будущей мамы и ее малыша?
Читать подробнее "Компьютер – друг или враг беременной?"
Гимнастика для беременных / Беременность и роды
Хорошо сказывается на организме беременной женщины и ее малыша утренняя, каждодневная, 10 минутная гимнастика и получасовая ходьба. При ходьбе усиливается кровообращение (особенно в ногах), дыхание улучшается, кишечник нормально работает (прекращаются запоры), укрепляются мышцы живота. Но первым делом нужно правильно подобрать гимнастические упражнения.
Читать подробнее "Гимнастика для беременных"
К вопросу о грудном вскармливании / Беременность и роды
Многие современные мамочки считают кормление грудью жертвой со своей стороны. А ведь это совершенно не так, мало того, что грудное вскармливание является залогом хорошего здоровья их малыша в будущем, так и для самой женщины оно не менее важно. Буквально сразу же после родов, женщина рискует столкнуться с проблемами гинекологического характера, в первую очередь это касается матки, которая возвращается в прежнее состояние намного дольше при отсутствии кормления грудью.
Читать подробнее "К вопросу о грудном вскармливании"
Гипогалактия – недостаток женского молока / Беременность и роды
Гипогалактия – неправда ли, слово напоминает что-то космическое? Но, при этом, к космосу это слово не имеет никакого отношения. Им называется недостаток женского молока. Главное, не стоит отчаиваться, дело это вполне поправимое, так как поддается лечению. Но, начинать его следует еще в тот период, когда женщина только готовится стать матерью.
Читать подробнее "Гипогалактия – недостаток женского молока"
Психическое здоровье и вес при рождении / Беременность и роды
Нам уже известно о том, что вес ребенка при рождении оказывает влияние не только на физическое, но и на психическое развитие человека. Основа психики закладывается еще в материнской утробе. При отставании от нормы в весе новорожденных, в будущем грозит им развитием различных расстройств психического характера. Во взрослой жизни, такие дети в большей степени подвержены депрессиям, различным фобиям.
Читать подробнее "Психическое здоровье и вес при рождении"
Быть или не быть матерью? Вот в чем вопрос / Беременность и роды
Современная женщина вправе сама решить вопрос о том, становиться или нет ей матерью и скольких детей иметь, если решение будет принято в их пользу. А вот о правильности принятого женского решения можно говорить лишь тогда, когда женщина достигнет определенного возраста. Ведь и в материнстве не все так гладко, как хотелось бы.
Читать подробнее "Быть или не быть матерью? Вот в чем вопрос"
Что можно и нельзя во время беременности / Беременность и роды
В период беременности
необходимо правильно
подбирать одежду. В первую очередь она должна быть свободной и удобной, то есть не должна сжимать грудь и живот (особое значение имеет вторая половина беременности). Не стягивайте талию, так можно уродовать плод. Начните правильно выбирать бюстгальтер – он должен приподнимать грудь, так вы избежите застоев.
Читать подробнее "Что можно и нельзя во время беременности"
Новоиспеченным мамам голодать нельзя / Беременность и роды
В период беременности многие женщины очень сильно поправляются и после родов, разумеется, хотят быстро прийти в норму. Доказано, что наиболее эффективными способами для быстрой потери веса считаются голодание и полуголодные диеты. Но можно ли их применять, если женщина только что стала мамой?
Читать подробнее "Новоиспеченным мамам голодать нельзя"