Настало время заняться укреплением своей иммунной системы. Для этого можно воспользоваться простыми народными средствами.
Для этого нам понадобятся: мумие, сельдерей, овес.
Принимайте мумие по 0,3 грамма ежедневно в течение десяти дней утром и вечером. Затем сделайте перерыв на пять дней. Проведите таких четыре курса. Затем сделайте еще один перерыв на два месяца и снова проведите четыре вышеописанных курса.
Сельдерей. Возьмите 20 граммов измельченных сухих корней растения и залейте стаканом горячей воды, прокипятите в течение получаса и процедите. И принимайте в течение дня три-четыре раза при переутомлении организма. Можно приготовить и отвар из листьев сельдерея, для этого вам понадобится 20 граммов сухих листьев залить таким же количеством воды, как и в предыдущем рецепте, но кипятить следует только 15 минут. Принимайте также три-четыре раза в день, вместо чая при хронической усталости, вялости и сонливости.
Можно сделать отвар из овса. Для этого следует взять и перебрать один стакан неочищенного овса, промыть его в нескольких водах и залить пятью стаканами холодной воды. Кипятить следует на небольшом огне до половины первоначального объема, затем процедите. Добавьте в смесь четыре чайных ложки меда и вновь прокипятите. Пить следует в теплом виде, по одному стакану три раза в день за час до еды. Этот напиток будет очень полезен людям в послеоперационном периоде и как укрепляющее средство.