Под домашней атмосферой следует понимать не только то жизненное пространство, в котором обитает ваше тело, но и ваша душа. Поэтому она должна находиться в полной гармонии.
Все те предметы, которые окружают вас в повседневной жизни и предметы домашнего обихода должны быть необходимыми для вашего существования и приносить вам только хороший эмоциональный настрой и радовать вас своим присутствием. Если же в вашем жилище много ненужных вещей, то они могут «душить» вас. Ну и тем более, не следует держать в доме тех вещей, которые вам неприятны или вызывают недовольство и раздражение. Наведение порядка в доме, улучшат общую атмосферу в нем и благоприятно скажутся на вашем самочувствии, принесут душевное успокоение. Причем положительное влияние вы ощутите срезу же после наведения порядка, так как тело и душа живут по общим законам бытия.
Для поддержания нормального микроклимата в своем доме, важным фактором является чистый воздух, влажная уборка и поддержание чистоты.
Если вы находитесь в пожилом возрасте, вам не следует забывать о том, что некоторые домашние растения способны нанести вред вашему здоровью, особенно в ночное время, поэтому от них следует избавиться, даже если вы являетесь любителем домашней растительности. Дело в том, что именно в ночные часы происходит поглощение растениями кислорода и выделение углекислого газа, происходит как бы своеобразный выброс ими негативной энергии, а это может вызвать или обострить бессонницу у пожилого человека. Если же у вас не хватает мужества избавиться от любимого растения, то хотя бы избегайте его нахождения рядом со своей кроватью.
Что же касается домашних одежды и обуви, то они должны быть легкими и удобными, чтобы не доставлять вам дискомфорта при их ношении. Они не должны стеснять ваших движений и не затруднять работы сердца. Очень важно, чтобы эти вещи находились в чистом виде, и вы выглядели в них аккуратно. Нарушение нормального дыхания через кожу, вызывает излишнее потоотделение и переохлаждение. Во избежание этих негативных воздействий откажитесь от ношения синтетических изделий в домашней обстановке. А если ваша одежда пропитана потом и грязна, то она еще является повышенным источником размножения различных бактерий.
Создание хорошего микроклимата в собственном доме полностью зависит от вас, а от этого будет во многом зависеть и состояние вашего здоровья.