Крем для похудения: основные рекомендации

Нередко мы забрасываем крем для похудения в дальний угол, считая его приобретение напрасной тратой денег. Но порой именно наше незнание и не позволяет добиться хоть каких-то результатов. Мы уверенны, что только крем для похудения поможет избавиться от лишнего веса, но забываем, что помочь такого рода косметика может, если использовать ее в комплексе с другими обязательными действиями.

Основная ошибка всех женщин в том, что при виде надписи на креме «для похудения», они всецело верят в то, что только он буквально «сжигает» жир, проникая через кожу. Но это далеко не так: цель крема для похудения помочь восстановить кожу после нелегкого для нее периода, то есть речь идет о том времени, когда женщина решает следовать какой-то определенной диете. Как правило, соблюдение новомодных диет подразумевает под собой резкое снижение веса, что отрицательно отражается на состоянии и упругости кожи. Крем для похудения содержит активные вещества, которые и помогают коже справляться со всеми функциями, сохраняя ее привлекательный внешний вид.

Как уже говорилось мало использовать лишь только крем для похудения, лучше, если в арсенале женщины будет сразу целая серия средств с пометкой «для похудения» и желательно одной косметической марки. В этом случае они будут идеально дополнять друг друга. Кроме этого причиной отказа многих женщин от косметических средств для похудения связан с тем, что они неправильно подходят к самому уходу за кожей и применению всех средств. Косметологи рекомендуют, для того чтобы добиться видимых результатов, сочетать нанесение крема для похудения с массажем, причем каждую отдельную проблемную зону следует массажировать по-своему.

Куда чаще всего наносят крем для похудения? Конечно же, живот, бедра и ягодицы – там, где больше все сосредоточено жировых отложений. Так вот чтобы добиться желаемого внешнего вида каждую из проблемных зон рекомендуется массажировать с использованием крема.
Если говорить о ягодицах, то в этом случае крем наносят массажными движениями поначалу по часовой стрелке, а затем в обратную сторону, после рекомендуется хорошенько «промять» мышцы ягодиц.

Бедра массажируют, начиная от колена по направлению вверх, причем переднюю и заднюю часть бедра проминают отдельно. Сначала все движения мягкие, а затем они должны становиться все интенсивнее, чтобы мышцы отчетливо «чувствовали» прикосновения пальцев.

При массаже живота рекомендуется как можно сильнее напрягать мышцы пресса. Для начала массажные движения следуют по направлению сверху вниз, а затем в обратную сторону. В конце массажа следует разгладить живот, совершая движения от центра в стороны.

В идеале, если женщина будет практиковать такой массаж пару раз в неделю, не забывая использовать при этом комплекс косметики для похудения, то довольно быстро она получит первые результаты.