Диетология

Для онкологических больных немалое значение имеет организация правильного режима питания, так как это позволяет им не только улучшать свое общее состояние, но и легче справляться с последствиями проводимого лечения.
А это значит, что советы диетологов в этом случае лишними не окажутся.

Известно, что особой популярностью протеиновые коктейли пользуются у людей, занимающихся изнуряющими физическими тренировками. Для них такие коктейли помогают восстановить силы, а белок необходим непосредственно для « построения» мышечной массы.

Судя по многочисленным опросам большое количество людей недовольно собственной фигурой и весом. Единственно верным решением в такой ситуации они считают переход на диетическое питание. Кстати, зная о данных предпочтениях «вечно худеющих» людей, многочисленные производители продуктов питания предлагают им напитки и продукцию «без сахара». Только популярность и доступность сахарозаменителей до сих пор не решило проблему избыточного веса.

Наверняка, вам неоднократно приходилось слышать о пользе овсянки, которую диетологи и медики иных специальностей рекомендуют включать в свой ежедневный рацион.
И объясняется это той пользой, которую приносит такая каша для здоровья человека, независимо от его возраста.

Вы искренне уверены в том, что режим питания способен решить лишь проблемы с лишним весом, ну или то, что определенной диеты следует придерживаться только при каком-либо заболевании?
Но это не совсем верно, так как правильнее будет сказать, что достаточно большое число недугов, как раз и начинается с того, что изначально мы питаемся не верно.

Те дамы, которые увлечены различными диетами, наверняка, знакомы и с диетой американского доктора-диетолога Аткинса, которая строится на принципах низкоуглеводного питания.
Мы же хотим предложить вам иной режим питания, являющийся практически полной противоположностью представленному знаменитым доктором.
Такая диета получила название «греческой», так как ее истоки следует искать в Средиземноморских странах.

Так уж случается, что некоторые представительницы прекрасного пола вдруг неожиданно начинают прибавлять в весе, что их, конечно же, очень расстраивает, тем более, если в их пищевом рационе не происходит никаких революционных изменений.
Почему же случается подобное, как справиться с проблемой, на что следует обратить внимание и какие меры предпринять, чтобы не нанести вреда собственному здоровью.

Квас любят все, потому что лучше напитка, спасающего от жажды, просто нет. Но помимо этого квас обладает множеством других полезных свойств. Тому, чем полезен данный напиток, и как приготовить вкусный квас, посвящена эта статья.

Большинство из нас убеждено в том, что увлечение диетами и отказ от употребления определенных продуктов, позволяет нам существенно экономить семейный бюджет, ведь, по большому счету, казалось бы, априори строка расходов на питание должна сократиться.
Но вот специалисты совершенно с этим не согласны, они утверждают, что, напротив, диета может увеличить расходную часть бюджета, причем в значительной мере, и они готовы доказать свою убежденность.

Казалось бы, чего не знает опытный «худеющий»? Вроде бы все, кто хоть раз предпринимал попытки избавиться от лишних килограммов, узнают обо всем досконально. Но зачастую данная информация не всегда достоверна, по этой причине не всегда получается похудеть.