Травматизм в критические дни

Согласитесь, большинство представительниц прекрасного пола сталкиваются с неприятными моментами в период критических дней, и проявляются они в присутствии болей в нижней области живота, в повышенной раздражительности и плаксивости, в общем недомогании.
Но, как оказалось, это еще не все возможные испытания, выпавшие на долю женщины, ведь научным путем было доказано, что именно в эти дни милые дамы наиболее подвержены различного рода травматизму, будь он производственным или бытовым.

И это не пустые слова, как уже было упомянуто, подобный факт удалось подтвердить английским ученым путем проведения специального исследования, на основании полученных результатов которого были сделаны определенные выводы.
В ходе произведенного опроса среди женщин, цикл которых отличается регулярностью, и одновременно с этим проведенного опроса специалистов-остеопатов удалось получить интересные данные.
Дело в том, что исследователям удалось установить наличие прямой связи между гормональными колебаниями, происходящими в женском организме в критические дни и случаями травматизма в этот же период времени.

Объясняется все это следующим образом: на связки и мускулы свое негативное влияние оказывают происходящие колебания гормонального уровня, но еще большая опасность угрожает мускульной ткани в середине менструального цикла, а вот связки подвергаются ей ближе к его концу.

Как известно, прочность мускулам и связкам отчасти обеспечивает такой женский гормон, как эстроген, но его уровень в организме уже к середине менструального цикла снижается в значительной мере, что и приводит к приступам внезапной слабости.
А вот уже к концу цикла, напротив, происходит возрастание уровня другого гормона, который носит название – релаксин, и полученные результаты исследования дают основания считать, что повышенный травматизм наблюдается именно в этот период.

Ученые высказывают мнение о том, что между уровнем гормонов и слабостью суставно-мышечной системы женщины присутствует явная связь, что и делает представительницу прекрасного пола более подверженной травматизму и растяжениям в определенный период цикла.
При этом медики, являющиеся специалистами в области остеопатии, приводят статистические данные, свидетельствующие о том, что чуть более двадцати процентов женщин высказывают жалобы на присутствие болей ориентировочно на двенадцатый-четырнадцатый день менструального цикла, и менее двадцати процентов – сообщают о своих претензиях по поводу появления болей на двадцать четвертый-двадцать шестой день.

Исследователи убеждены в том, что сделанное открытие имеет огромное значение для представительниц слабого пола, так как, обладая такими знаниями, дамы будут способны планировать свою деятельность, согласуясь со своим менструальным циклом, что позволит им избежать получения различных травм.
А ведь даже те женщины, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом, физкультурой, йогой, в критические дни тоже подвержены травматизму, порой им достаточно во время месячных просто сделать наклон, например, для того, чтобы поднять что-либо с пола, как спина тут же отзывается на это простое действие болью.

Так что, дорогие женщины, от подобной уязвимости гарантированно оградить себя мы не в состоянии, но взять сей факт себе на заметку, мы просто обязаны, ведь это позволит нам оградить себя от излишних физических нагрузок во избежание получения растяжения или любой другой травмы.