«Искусство» прощать

Это только на первый взгляд кажется, что сказать человеку «прощаю» довольно легко. Даже если вы сможете сказать это заветное слово, оно не всегда помогает избавиться от той боли и обиды, которую вам причинили. Да, виной всему обида, которая живет в вас, и основной вашей задачей должна стать борьба именно чувством обиды, и тогда вы сможете по-настоящему простить.

Почему мы обижаемся? Ведь в действительности поводов для обид великое множество: кто-то не выполнил своих обязательств, кто-то нарушил свое слово, кто-то предал вас… Перечислять причины можно до бесконечности, но это не столь важно. Важнее совсем другое – нередко обида провоцирует «зарождение» другого очень опасного чувства – месть. Самое интересное то, что, как правило, мы начинаем мстить не для того, чтобы обидчик получил по заслугам, а в основном для того, чтобы восстановить справедливость, а затем благополучно забыть вообще об отношениях определенным человеком.

Месть не решает ничего – сколько известно случаев, когда желание отомстить сводило весь смысл жизни к моменту триумфа над врагами. Только чем это обычно заканчивалось? «Мститель» все равно не становился более счастливым, чем ему хотелось быть.
Прежде чем приступать к воплощению мстительного плана стоит задуматься над тем, что для любого энергия мести разрушительна. Рано или поздно вы получите обратно все то зло, которое причинили обидчику. Поймите, что энергия добра и прощения поможет «излечиться» от обиды и защитит вас от необдуманных поступков и их последствий.

Психологи предлагают еще один оригинальный способ победить обиду. Если забыть про обиду выше ваших сил, постарайтесь рассмотреть обидный случай, как некий опыт в вашей жизни. Известно, что свою жизнь мы строим методом проб и ошибок. Так почему бы не рассматривать обиду, как некий опыт в вашей жизни? Просто скажите спасибо вашему обидчику за помощь понять то, что вы в следующий раз вы сделаете все, чтобы данная ситуация не повторится.

Если верить психологам, то чаще других обижаются и тем самым провоцируют ссоры женщины. Но именно они быстрее мужчин идут на примирение после конфликта. Причем добиться прощения у женщин гораздо легче и быстрее, чем у мужчин. Это объясняется особенностью психологии женщины – они лучше понимают и принимают чужую точку зрения и отличаются оптимистичным характером. Женщины никогда не будут слишком много времени тратить на обиды, депрессии и панику – для них это непозволительная роскошь.