RSS-рассылка
Архив новостей
май 2008
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31


Рассылка 'Журнал о женском здоровье'


Немного о капусте и орехах

Капуста – это очень вкусный и всеми любимый овощ. Он доступен, а, кроме того, полезен.
Мало кто знает о том, какими свойствами обладает этот продукт питания.
А исключать его из своего рациона и вовсе нельзя, тем более - весной, когда организму так не хватает витаминов.

Если ты чувствуешь, что силы просто покидают тебя, физическая усталость становится с каждым днем все сильнее и сильнее, то самое время «подкормить» свой организм салатиком из квашеной капусты.
Есть огромное количество рецептов, вот только два из них.

Рецепт 1. К квашеной капусте нужно добавить подсолнечное масло и репчатый лук по вкусу. Этот простой салат нужно употреблять с мясными продуктами и картофельным пюре.

Рецепт 2. Для приготовления этого полезного салата вам необходимо на сто граммов квашеной капусты взять горсть зеленого винограда, одну столовую ложку ягод клюквы и небольшое количество растительного масла.
Все ингредиенты следует тщательно перемешать между собой. Все, салат готов.

Эти простые и вкусные салаты не только помогут спастись от физического истощения, но также восполнят недостаток витаминов в организме, укрепят иммунитет, а, кроме того, что не менее важно, помогут сохранить здоровый цвет лица.

Орехи очень питательны и вкусны, но, к сожалению, мы очень часто забываем включать их в свой рацион, а этого делать категорически нельзя.
Ниже приведен отличный рецепт, который просто незаменим в весенний период.
Вам потребуется с одной чайной ложкой меда смешать один измельченный грецкий орех.
Полученную смесь следует нанести на кусочек черного хлеба.
Этот рецепт поможет увеличить концентрацию полезных микроэлементов и витаминов в организме, побороть зимнее истощение, а также усилит устойчивость организма к весенним переменам погоды.


Для того чтобы добавить комментарий нужно авторизироваться или зарегистрироваться Добавить комментарий


New-life

а главное как вкусен рецепт с грецким орехом!!!
побольше бы таких



Котя

Я тоже люблю и капусту и орехи, и много готовлю из них,
спасибо за статью, очень интересно!






Подписаться
на рассылку с сайта
Здоровье женщин
Новости гинекологии

Каталог клиник по станциям метро

- Авиамоторная (4)
- Автозаводская (4)
- Академическая (2)
- Алексеевская
- Алтуфьево (1)
- Анино
- Арбатская (3)
- Аэропорт (2)
- Б-р Дмитрия Донского
- Бабушкинская (3)
- Багратионовская (1)
- Баррикадная (1)
- Бауманская (2)
- Беговая (3)
- Белорусская (13)
- Беляево
- Бибирево
- Битцевский парк
- Боровицкая (2)
- Братеево
- Братиславская (3)
- Варшавская (1)
- ВДНХ (3)
- Владыкино
- Водный стадион (2)
- Войковская (4)
- Волгоградский пр-т (1)
- Воробьевы горы (1)
- Выхино (5)
- Динамо (3)
- Дмитровская (1)
- Добрынинская (2)
- Домодедовская
- Дубровка (2)
- Измайловская (3)
- Калужская (1)
- Кантемировская
- Каховская
- Каширская (1)
- Киевская (4)
- Китай-Город (2)
- Кожуховская (1)
- Коломенская
- Комсомольская (2)
- Коньково (2)
- Красногвардейская
- Краснопресненская (3)
- Красносельская (1)
- Красные ворота (2)
- Крестьянская застава (1)
- Кропоткинская (4)
- Крылатское (2)
- Кузнецкий мост (1)
- Кузьминки
- Кунцевская (1)
- Курская (9)
- Кутузовская
- Ленинский проспект (1)
- Лубянка (1)
- Люблино (2)
- Марксистская (3)
- Марьино (4)
- Маяковская (5)
- Медведково
- Менделеевская (6)
- Молодежная (2)
- Нагатинская (1)
- Новогиреево (3)
- Новокузнецкая (1)
- Новослободская (7)
- Новые Черёмушки (3)
- Октябрьская (4)
- Октябрьское поле (4)
- Отрадное
- Охотный ряд (2)
- Павелецкая (2)
- Парк Культуры (1)
- Парк победы (1)
- Партизанская
- Первомайская (2)
- Перово (1)
- Петровско-Разумовская
- Печатники
- Планерная (2)
- Площадь Ильича (1)
- Площадь революции (3)
- Полежаевская (2)
- Полянка
- Пражская
- Преображенская пл. (1)
- Пролетарская (1)
- Проспект Вернадского (3)
- Проспект Мира (7)
- Профсоюзная (1)
- Пушкинская (6)
- Речной вокзал (1)
- Рижская (1)
- Римская (1)
- Рязанский пр-т
- Савеловская (4)
- Свиблово (1)
- Севастопольская
- Семеновская (2)
- Серпуховская (3)
- Смоленская (5)
- Сокол (1)
- Сокольники (1)
- Студенческая
- Сухаревская (4)
- Сходненская (1)
- Сходненская
- Таганская (3)
- Тверская (5)
- Театральная (3)
- Текстильщики
- Тимирязевская (1)
- Третьяковская
- Тульская (3)
- Тургеневская (4)
- Тушинская (3)
- Ул. Подбельского (2)
- Улица 1905 года (3)
- Университет (4)
- Филевский парк
- Фили (1)
- Фрунзенская (2)
- Царицыно (1)
- Цветной бульвар (6)
- Черкизовская (1)
- Чертановская
- Чеховская (6)
- Чистые пруды (3)
- Чкаловская (5)
- Шаболовская (5)
- Шоссе Энтузиастов (1)
- Щелковская (1)
- Щукинская (7)
- Электрозаводская (2)
- Юго-Западная (4)
- Южная (1)
- Ясенево