Чтобы ночь была действительно спокойной, для этого следует создать все условия.
Ваша кожа тоже нуждается в полноценном отдыхе, как и организм в целом.
Поэтому о ней стоит позаботиться перед тем, как отправиться в постель, тогда на утро вы будете выглядеть не только бодрой, но и красивой.
Согласно ходу биологических часов, после десяти часов вечера ваша кожа готова к восприятию питательных и омолаживающих средств.
Ночью происходит ее интенсивное обновление, поэтому перед сном следует протереть кожу освежающим тоником, и, сняв с лица макияж, нанести на него ночной крем.
Даже если ваша работа связана с ночными сменами, то в вечерние часы коже нужен именно ночной крем.
Так как биоритмы постоянны.
Следует знать о том, что ночные кремы отличны по своему составу.
Если говорить о более агрессивных по воздействию кремах, то они предназначены для женщин более старшего возраста.
А вот с глубоким увлажняющим эффектом предназначен для женщин до тридцати лет.
Если даже полноценный сон не снимает усталости с твоего лица, то следует остановить свой выбор на кремах с мультивитаминами.
Предварительно ознакомьтесь с аннотацией, чтобы узнать, обладают ли они восстанавливающим действием.
Хотя бы за час до сна следует отказаться от любых напитков, чтобы избежать появления отеков после пробуждения.
Так как в ночные часы жидкость полностью не выводится из организма.
Только спокойный и здоровый сон обеспечит красоту и здоровье вашей коже.