Английскими учеными разработано семь правил, которые помогут неуверенным в себе людям найти свое место в жизни.
Ученые говорят, что если регулярно работать над собой, выполняя эти правила, то уже очень скоро потерянная уверенность в себе вернется к вам.
Правило 1. Возьмите за правило всегда утром выходить из дома ухоженным и опрятным.
Возьмите себе за правило смотреть в зеркало лишь три раза за день: утром, перед выходом, днем, чтобы проверить все ли в порядке и вечером, перед сном.
Это поможет вам избавиться от ненужных комплексов и мыслей.
Правило 2. Забудьте обо всех ваших физических изъянах.
Они есть у каждого человека.
Большинство людей вообще не догадываются о ваших дефектах внешности.
Кроме того, вполне возможно, что они также комплексуют по поводу своих недостатков.
Правило 3. Старайтесь, как можно реже привлекать внимание окружающих людей к тому, что вас смущает.
Правило 4. Люди очень ценят хороших слушателей, гораздо больше, чем отличных ораторов.
Поэтому учитесь слушать, причем независимо от того, интересна вам тема разговора или нет.
Правило 5. Не бойтесь признаться, что не знакомы с той или иной темой.
Находясь в любом коллективе, спокойно признавайтесь в этом.
Если вы постоянно будете невозмутимы и всезнающи, то, в конце концов, это начнет раздражать ваших знакомых.
Правило 6. Никогда не нужно подавлять свою робость с помощью алкоголя.
Даже если после этого вы себя чувствуете уверенно, то это не значит, что когда вы отрезвеете, ощущение уверенности останется.
Правило 7. Если получилось так, что вы выставили себя в невыгодном свете и над вами даже посмеялись, то все равно порадуйтесь, так как окружающие испытывают чувство симпатии к людям, которые дали ощутить им чувство превосходства.