Зависть – это чувство, которое знакомо практически всем.
Каждый представитель рода человеческого хотя бы раз сталкивался с подобными эмоциями.
Кто-то смог подавить в себе это чувство, кто-то даже не пытался этого сделать и слепо отдавался во власть зависти, а кто-то переносит ее очень легко, практически незаметно, поэтому просто не обращает внимания на нее.
Пришло время узнать, что же такое зависть.
Один из величайших французских литераторов – Антуан де Ламотт однажды дал такое определение зависти, которое, на наш взгляд, как нельзя лучше раскрывает сущность зависти, как социального явления в целом: «Зависть – это невольная дань уважения, которую ничтожество отдает достоинству».
И смысл этого высказывания вовсе не в том, что человек, который завидует, является ничтожеством. Смысл в том, что он сам себя таким ощущает.
Человек считает, что кто-то в чем-то лучше него и страстно желает обзавестись объектом своей зависти.
Следует сказать, что с такой стороны на зависть никто, кроме Антуана де Ламотта, не смотрел.
Наоборот, и по сей день зависть считается тяжким грехом, разрушающей собственную личность, недоброжелательным поступком по отношению к более благополучным людям.
Ранее считалось даже, что зависть – это одна из самых распространенных причин нервных заболеваний.
Современные психологи стали рассматривать зависть не как единое чувство, которое существует в определенный период жизни человека, а как цепочку взаимосвязанных явлений.
Знаете с чего, по мнению специалистов, начинается зависть?
С того, что человек начинает себя сравнивать с кем-то другим. Это исток данного чувства.
Вся проблема в том, что мы не умеем воспринимать себя как целостную данность, мы постоянно стараемся увидеть себя, через сравнение с другими.
В результате, мы выясняем, что кто-то превосходит нас в какой-то значимой для нас области.
Это вызывает чувство досады, обиды, унижения или даже осознания собственного поражения.
Мы подсознательно обижаемся на того, кому завидуем, не понимая, что человек не виноват в том, что мы в чем-то хуже него.
Исследователи даже отмечают, что наиболее сильная зависть бывает между людьми, находящимися на примерно одинаковом социальном уровне, социальная дистанция между которыми незначительно мала.
Слишком сильная разница в финансовом положении, в возрасте, в достижениях редко вызывает бурные эмоции.
Так, например, вполне естественно, что вы будете больше завидовать своей подруге, которая копила год и купила себе автомобиль, а не какому-нибудь олигарху, который меняет эти машины, чуть ли не каждую неделю.
Вот примерно таким образом в нашей душе и начинает прорастать зависть.
Только на этом история не заканчивается, скорее, наоборот, только начинается.
Зависть подавляет те чувства, которые мы испытываем к человеку, трансформируя их в негативные.
Первым делом человек начинает испытывать неприязнь к субъекту своей зависти.
Степень этой неприязни может быть различной.
Все зависит от того, насколько человек правильно воспитан, каков его природный темперамент, насколько сильны позиции остальных сдерживающих факторов, например, длительные теплые отношения, наличие родственных связей и так далее.
На самых запущенных стадиях человек может начать желать зла тем людям, которым он завидует или страстно желать отнять у них предмет, который будит в нем зависть.
Следует сказать, что зависть возникает далеко не всегда.
Если бы мы испытывали зависть каждый раз, когда сравнивали себя с другими, то, простите, сами бы разрушили существующий мир.
Завистники (то есть все мы) попросту разорвали его на куски.
Почему порой мы не испытываем зависти?
Да потому что завидуем мы только тогда, когда испытываем какую-то неудовлетворенность, когда какие-то наши потребности не удовлетворяются.
Так, например, вы никогда не будете завидовать известному на весь мир футболисту, если не любите эту игру и не хотели бы заниматься футболом.
У вас не вызовет чувства зависти человек, жующий вкусный бутерброд, если вы сами не испытываете голода.
Вы не будете завидовать человеку, который занял высокую должность, если сами является президентом известной и весьма преуспевающей компании.
Все дело в том, что наши потребности, если они не удовлетворяются, требуют своего удовлетворения, заставляя нас завидовать тем, кто имеет то, чего нет у нас.
Именно поэтому, для того чтобы понять, каковы же истоки зависти, нужно разобраться в том, какие потребности существуют у человека.
Все потребности принято делить на базовые, то есть основные, и все остальные.
К базовым потребностям относиться сон, еда, питье, чувство защищенности, нормальный температурный режим, наличие кислорода, уважение, хотя бы в узком кругу и так далее.
Говоря проще, в эту группу входят те потребности, которые обеспечивают нашу нормальную жизнедеятельность и не более того. Нехватку чего-то из вышеперечисленного мы переживаем особенно остро, особенно сильно завидуем.
Но нужно сказать, что даже в этом случае чувство зависти присутствует с нами только до тех пор, пока мы не поймем, что наши настоящие действия, которые лишают нас одной их базовых потребностей, гораздо важнее, чем то, что мы хотим получить.
Так, например, даже замерзнув, устав и проголодавшись, вы будете с удовольствием продолжать экскурсию по очень красивым и незнакомым местам, а не бросите ее и не пойдете есть, греться, и отдыхать.
Потому как понимаете, что ваши действия носят гораздо больший смысл, чем обеспечение для себя всего вышесказанного.
Все остальные потребности, будь то желание иметь престижную работу или элитную машину – это лишь те приоритеты, которые современное общество навязывает не реализовавшим себя в жизни людям. Не более того.
Так как же перестать завидовать?
Ответ прост и лежит на поверхности: нужно, наконец, перестать сравнивать себя с другими и научиться работать над своей жизнью. Вот и все.
Только сказать гораздо легче, чем сделать…Желаем вам удачи!
