Победа над растяжками

Многие женщины вынуждены вести непримиримую борьбу с растяжками (стриями), которые напоминают рубцы, отличие только в том, что кожа в них тоньше.
Представляют собой растяжки внутренние кожные разрывы, из под которых мы можем наблюдать просвечивающиеся кровеносные сосуды.
В самом начале появления стрий, сосуды являются еще полнокровными, а потому растяжки имеют более выраженный цвет (бордовый, красный, синий), а со временем сосуды пустеют и их цвет становится более светлым.

Появляются растяжки, чаще всего в результате наследственности, а это значит, что вступать с ними в борьбу следует еще до их появления.
Также, причиной возникновения стрий могут быть резкие перепады веса, беременность, но для этого должна «присутствовать» благодатная почва, которой, в большей степени, является изменение женского гормонального фона.

В тех случаях, о которых мы уже сказали выше, подобные изменения не являются опасными, но в некоторых случаях можно говорить о наличии симптоматики серьезных проблем со здоровьем, как например можно говрить, о нарушениях функции коры надпочечников, щитовидки, гипофиза, неправильном приеме гормональных препаратов.

Конечно же, даже самая эластичная кожа не может не реагировать адекватно на перепады веса, в том числе и связанные с беременностью и кормлением ребенка грудью.
В целях предотвращения образования растяжек рекомендуется пользоваться специальным бельем, обладающим поддерживающим эффектом и бандажами, что предотвратит растяжение кожных покровов.

В целях профилактики появления стрий хорошо использовать массаж, направленный на воспрепятствование застою крови в проблемных зонах, лучше, если это будет массаж медовый и щипковый, когда в течение пяти-десяти минут по смазанной поверхности кожи делаются интенсивные хлопки.
Для усиления эффекта от проведенного массажа рекомендуются легкие физические нагрузки, в виде бега, ходьбы, танцев, плавания, езды на велосипеде или упражнений на растяжку.

Не стоит забывать и проведении интенсивных водных процедур, это может быть контрастный душ, при котором массаж проводится напором воды круговыми движениями всех проблемных зон, после которого они растираются махровым полотенцем до появления красноты, после чего на эти участки наносится крем.

Если говорить о кремах, то для поддержания эластичности кожи используют те, которые содержат коллаген, эфирные масла, эластин, экстракты цитрусовых растений, трав.

Можно применять и народные средства, например, проводить массаж с оливковым маслом, в которое добавлены пару капель лавандового или розового эфирного масла, или же протирать проблемные зоны лимонным соком, делать компрессы из отвара ромашки.
Но одной внешней подпитки кожи недостаточно, ее требуется подпитать и изнутри.
Сделать это можно при помощи продуктов, которые необходимо ввести в свой пищевой рацион, в первую очередь речь идет о продуктах, богатых кальцием (молочные продукты), фтором (рыба, морепродукты), белком и железом (мясо, бобовые).
Так же, в меню женщины, которая стремится к эластичности и красоте своей кожи, обязательно должны присутствовать растительные масла, сезонные овощи и фрукты, зелень.

Если же, несмотря на все предпринятые меры, избежать появления стрий не удалось, то избавляться от них следует тогда, когда они еще отличаются своей яркостью окраски, как правило, это период впервые полгода со времени их появления.

Можно воспользоваться и услугами косметического салона и произвести шлифовку кожи, при которой «стирается» верхний слой, что делает растяжки менее заметными, так как становятся более светлыми и тонкими, а со временем и исчезают вовсе.
Модно попробовать и проведение химического пилинга, при котором происходит сжигание и слущивание глубоких слоев эпидермиса.
Но, если вы страдаете сердечными недугами, вам такая процедура противопоказана, в силу своей болезненности и токсичности.
Следует помнить и о том, что подобный пилинг требует некоторого времени на восстановление.