Не бывает на свете некрасивых женщин.
Есть женщины, которые сами не хотят быть быть таковыми.
Любая из нас может превратить себя в неотразимую красотку, только для этого нужно иметь самое главное – это желание, а затем проявить чуть больше воли и терпения и результат не заставит себя долго ждать.
Начните следить за своим режимом питания, позаботьтесь о своем здоровье и, видя происходящие изменения в сторону улучшения, выполнять наши советы для вас не составит вам большого труда.
По нескольку раз в день мы видим свое отражение в зеркале. К сожалению, оно не всегда может нас радовать.
Что бы лицо выглядело идеальным, очищайте кожу лица с помощью настоя ромашки: одну столовую ложку сухой ромашки залейте одним стаканом кипятка.
Накрывшись с головой полотенцем, минут пять подержите лицо над паром.
После того, как поры откроются, вы легко удалите с лица угри и черные точки с помощью ватного тампона и специального тоника. Проделав эту процедуру, смажьте лицо питательным кремом.
Чтобы губы не шелушились, смажьте их 1%-ым раствором борной кислоты, а затем растительным маслом.
После трудового дня, мы выглядим не наилучшим образом.
Мешки под глазами и следы усталости легко можно убрать, положив на глаза ватный диск, смоченный в свежезаваренном крепком чае. Держать тампон следует пять-десять минут, затем нанести крем на кожу вокруг глаз.
Существует и несколько секретов макияжа, которые помогут вам скрыть недостатки и подчеркнуть красоту.
Если на выпуклые части лица нанести пудру темнее на один-два тона, то вы заметите, что нос с горбинкой стал ровнее, а двойной подбородок уже кажется меньше.
Чтобы тонкие губы выглядели полнее, обведите контур карандашом натурального цвета, а после нанесите помаду.
Не нужно красить веки, если они у вас маленькие перламутровыми или блестящими тенями.
Красота лица – это еще не все.
Нужно следить за своей фигурой, контролировать свой вес, не переедать.
Если вы заметили, что полнеете, то измените режим питания.
Ешьте чаще, по пять-шесть раз в сутки, но небольшими порциями. Последний прием пищи должен произойти не менее, чем за четыре часа до сна.
Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
Если перед сном очень хочется кушать, то можно выпить стакан кефира или съесть морковку, заменить морковку можно яблоком. Постарайтесь отказаться от употребления острых и соленых закусок, потому что они возбуждают аппетит, пейте больше жидкости.
Говорят, что руки выдают возраст женщины.
Чтобы смягчить огрубевшую кожу рук нужно смазывать их смесью из яичного желтка и глицерина.
Так же кожа станет мягче, если протереть ее лимонной коркой, кусочком огурца, картофельным пюре или вымыть руки в воде, где варился картофель.
У вас потрескалась кожа на руках?
Вымойте их в кофейной гуще, затем опустите в ванночку с подогретым растительным маслом, потом из этого масла сделайте компресс.
Для свежести и красоты тела очень важны водные процедуры.
Хорошо растирайте тело намыленной мочалкой во время купания. Очень полезен контрастный душ, то есть чередование холодной и горячей воды.
Соленые теплые ванны (полтора килограмма соли на полную ванну воды) помогут быстро освежить тело.
Принимайте их регулярно в течение двух-трех недель по десять минут, за полтора часа до сна, потому что соленые ванны возбуждают.
Очень важен и здоровый сон. Он – лучший друг для здоровья.
Спать нужно не меньше восьми часов в сутки, а тем, кому до тридцати лет, сон должен быть более длительным, не менее девяти часов.
Чтобы быстро уснуть, для этого хорошо прогуляться перед сном на свежем воздухе, принять теплую расслабляющую ванну.
Откажитесь от высоких подушек, от них на шее появляются глубокие морщины, а утром вы будите чувствовать головную боль и дискомфорт.
Если есть возможность, спите а в дневное время по часу-двум.
Если вы прислушаетесь к этим несложным советам, то поверьте - ваше зеркало и домашние весы, не будут больше являться вашими злейшими врагами, а станут лишь верными спутниками в мире красоты.
