Мы делили апельсин

Апельсин не только очень вкусен и ароматен, он содержит массу полезных нашему организму веществ, микроэлементов и витаминов. Он может прийти на помощь при сердечно-сосудистых и нервных заболеваниях, содействует нормализации работы пищеварительной и эндокринной систем. А ученые из Австралии, путем проведенных исследований, доказали, что этот изумительный фрукт снижает риск заолевания некоторыми видами онкологических заболеваний, таких как: рак рта, гортани, желудка. А если вы потребляете фрукты ежедневно, то дополнение к ним всего одного апельсина, поможет снизить риск сердечных приступов. Но и это еще не все. Апельсины проявили свои незаменимые качества и в косметологии, и стоматологии. Один-два апельсина в день, способны удовлетворить вашу суточную потребность в витамине С, а следовательно укрепить вашу иммунную систему. Если же вы все же простудились и у вас повышена температура, попробуйте применить старый рецепт для ее понижения. Для этого вам потребуется всего три-четыре апельсиновых дольки, залитых кипяченой водой и настоянных в течение получаса. Не стоит избавляться и от апельсиновой кожуры, пусть она наполнит ваш дом ароматом, который также благотворно скажется на состоянии вашего здоровья. Причем лечебные свойства этого цитруса оказывают благотворное влияние на организм, не зависимо от возраста человека. Вы можете потреблять апельсин, как самостоятельное блюдо, а можете добавлять его в различные салаты и горячие блюда, он очень хорошо сочетается с мясом птицы. Немаловажным является такой исторический факт, что этот фрукт имеет древнюю историю, выращивать его начали в Китае, а затем он начал свое триумфальное шествие по всему миру, для его разведения и были предусмотрены оранжиреи.