Вязание и здоровье

Старинный рецепт, который знали еще наши бабушки, для сохранения душевного равновесия и присутствия духа, кроется в волшебном клубке. Да-да, не стоит удивляться, в том самом рукоделии. Занимаясь, вязанием на спицах, крючком, ваышиванием, вы незаметно для себя успокаиваетесь, пребываетне в некой эйфории, как бы погружаясь в себя и отключаясь от внешнего мира. Но даже то состояние, при котором вы достигаете психологической комфортности, является не одним положительным фактом, достигаемым при занятии рукоделием. Как для детей, так и для взрослых является признанной необходимостью мелкая моторика рук. Все дело здесь состоит в том, что влияние этих ручных, или иначе сказать, мануальных, действий оказывает положительное действие на работу мозга. Такой умнейшей нацией, как японская, даже созданы специальные оздоровительные методики, оказывающие воздействие на руки. А великим русским ученым Бехтеревым было уже давно доказано , что работа нашей нервной системы, снятие внутреннего напряжения и умственной усталости, способствует стимуляция рецепторов, которые в большом количествеЮ присутствуют на наших ладонях. А еще такие занятия для пальцев рук способствуют концентрации внимания, развитию речи и даже похуданию! А происходит это по причине того, что в процессе рукоделия, гормональный фон нормализуется, а это, в свою очередь, оказывает благоприятное воздействие на нашу фигуру. Тем более, здесь на лицо гармоничное сочетание приятного с полезным. Вы одновременно проходите курс "лечения" и приносите пользу своим домашним, так как обязательно порадуете их чем-то новым.