Световой день становится все короче, солнышко уже не балует нас своим теплом. Жаркое лето уже прошло, а впереди нас ожидает осень со своими долгими и нудными дождями, за ней последует не менее «грустная» зима. Именно в осенне-зимний период люди все чаще подвергаются депрессиям и плохому настроению.