Интернет журнал о женском здоровье
Доктор "по имени" хурмаНаступило время, когда на прилавках наших рынков и магазинов появилась хурма, которая обладает массой полезных свойств, ведь не зря ее называют в переводе с латинского, «пищей богов». А теперь давайте выясним, какую пользу эти чудесные плоды могут принести нашему здоровью, тем более эта польза велика для многих внутренних органов и систем нашего организма, начиная со зрения. Наверняка, вы прекрасно осведомлены о том, что каротин окрашивает продукты растительного происхождения в оранжевый цвет, и хурма в этом списке не исключение. Благодаря тому, что хурма отличается содержанием в ней калия и растительных сахаров, ее рекомендуется употреблять в профилактических целях для укрепления сердечно-сосудистой системы. А если вернуться к бета-каротину, то он способен защитить нашу дыхательную систему, предотвращая возникновение бронхитов и пневмоний. Что же касается желудочно-кишечного тракта, то этот плод способен выступить в роли анальгетика при болях в желудке, а также в качестве вяжущего средства при его расстройстве. Помогает этот фрукт и при почечных недугах, и при заболеваниях мочевого пузыря, и это его свойство было отмечено очень давно. Благодаря большому содержанию магния, хурма способна «разгружать» наши почки путем выведения из организма солей натрия. При помощи хурмы можно ускорить заживление ран и ожогов, ведь она еще отличается своими вяжущими и бактерицидными свойствами, достаточно лишь прикладывать свежий плод к пораженным областям. Данный фрукт просто незаменим в осенний период, когда наступает время простуд, а все потому, что в результате содержания в нем таких витаминов, как А и С он способствует поддержанию «в форме» нашего иммунитета. Мы уже упоминали о том, что хурма отличается большим содержанием полезных микроэлементов, да не просто большим, в ней вы найдете практически всю таблицу Менделеева, и среди этих элементов она выделяется высоким содержанием железа, не говоря уже о витаминах. Замучила депрессия? И тут на помощь придет этот чудо-фрукт, его фруктоза и глюкоза поспособствуют улучшению настроения, а магний выступит в роли успокоительного для нервной системы и поможет преодолеть проблемы со сном, если они присутствуют. Но, оказывается хурма не только хороший «доктор», но и не плохой «косметолог», который способен решать проблемы с расширенными порами лица и угрями. Отправляясь на рынок или в магазин за хурмой, важно сделать правильный выбор, не верьте досужим вымыслам о том, что ее вкус должен быть терпким в обязательном порядке. Но, в любом случае, если у вас есть какие-то претензии к вкусовым качествам хурмы, то достаточно отправить ее в морозильную камеру на двенадцать часов, после чего плоды приобретут желанную сладость.
Как Вам спалось? Что Вам снилось? Может сон Персики? А, нет! Я понял: Ваш сон сон Прогулка! Хотите знать толкование сна?
|
|