Наступили холода и пришло время задуматься над тем, как помочь своей кожи в это нелегкое для нее время.
Одним из таких способов являются ледовые процедуры.
О том как их правильно делать, мы поговорим ниже.
По каким правилам нужно проводить такие процедуры?
Начать следует с умывания лица горячей водой, после чего, возьмите кубики льда и круговыми движениями начинайте обтирать лицо.
Ледовое обтирание следует проводить в течение двадцати-тридцати секунд, после чего, лицо необходимо вновь умыть горячей водой.
Повторите данную процедуру несколько раз.
Для того чтобы эффект от процедуры был лучше, необходимо добавить в воду, из которой вы готовите лед, настои трав или фруктовые соки.
Выбирать ингредиенты для льда необходимо в зависимости от вашего типа кожи.
Если у вас сухая кожа, то важно, чтобы она сохранила тонкую жировую пленку.
Для этого вам необходимо воспользоваться соком сельдерея, томатов или моркови.
Подойдет также настой апельсиновой или мандариновой цедры.
Для его приготовления вам потребуется измельчить сто граммов цедры, залить ее стаканов кипятка и довести до кипения.
После этого, средство нужно настаивать в течение получаса, а по истечении этого времени процедить и заморозить.
Отлично подходит для сухой кожи и лед из настоев лепестков розы или жасмина.
Для приготовления такого настоя вам потребуется половину стакана лепестков залить стаканом кипящей воды и довести до кипения. После этого, настаивайте средство в течение тридцати минут и процедите. После чего заморозьте.
Подойдет и такое средство.
Смешайте в равных долях перечную мяту, цветы ромашки и цветки липы, после чего, три столовых ложки полученного травяного сбора залейте стаканом кипящей воды и доведите до кипения.
После этого, средство нужно настоять в течение получаса, процедить и заморозить.
Если у вас жирная кожа, то для вас очень важно глубокое очищение кожи.
Для этого воспользуйтесь виноградным, яблочным, клюквенным, вишневым или грейпфрутовым соком смешанным с минеральной водой в пропорции 1:1.
Подойдет также такая травяная смесь: «шишки» хмеля, мяты, зверобой, крапива, цветки ромашки, листья смородины, взятые в равном количестве.
Три столовые ложки полученного травяного сбора залейте одним стаканом кипящей воды, доведите до кипения, после чего, настаивайте в течение получаса. Процедите. Заморозьте.
При нормальной коже особое внимание нужно уделять увлажнению и питанию.
Для этих целей вам подойдут яблочный или апельсиновый сок, который необходимо смешать с минеральной водой в пропорции 1:1. Хорош будет настой из ягод шиповника или рябины.
Для его приготовления вам потребуется сто грамм ягод измельчить, залить стаканом кипящей воды, довести средство до кипения и настоять в течение получаса.
По истечении этого времени настой нужно процедить и разлить в формочки для льда.
Подойдет и такой рецепт: приготовьте травяную смесь, смешав в равных долях ромашку, мяту перечную, тысячелистник, зверобой, мелиссу лимонную, шалфей.
Три столовые ложки полученной травяной смеси залейте стаканом кипящей воды и доведите до кипения, после чего дайте настояться в течение получаса и процедите и заморозьте.
