Интернет журнал о женском здоровье
Меню для худеющих Если вам хочется избавиться не менее, чем от трех килограммов лишнего веса, то предлагаемая диета для вас. Но, вот несколько правил для любого из выбранного вами варианта, являются обязательными для исполнения. В процессе диеты для напитков (чай, кофе) допускается использование подсластителей. Употребляйте больше воды, как простой, так и минеральной. Выбрать, из предложенных вариантов, можно по одному завтраку, легкому обеду, плотному ужину и две закуски. Если возникнет такое желание, то не запрещено поменять местами обед и ужин. Варианты обедов: Варианты ужинов: Варианты закусок: |
Диета
беременность
беременность и роды
блюда для малышей
витамины
возраст
волосы
воспитание
гимнастика
гинекология
глаза
грудь
дети
детские заболевания
диеты
климакс
кормление грудью
любовь
макияж
маски
массаж
менструальный цикл
мода
народные рецепты
оздоровление
отношения
отпуск
питание
похудение
продукты
развитие ребенка
растения
роды
секс
семья
сон
уход за кожей
уход за телом
фигура
характер
больше тегов
|
Комментарии
Отправить комментарий