Зарядка для волос. Советы со всего света

Наши волосы частенько оставляют желать лучшего, ведь зачастую они подвергаются стрессу, причиной которого являются многие факторы. Это и постоянная нехватка времени для должного ухода за ними, плохая экология, горячий фен, да и зима не способствует оздоровлению нашей шевелюры.
Давайте же попробуем вернуть им красоту и жизненную силу.

Помимо утренней зарядки, следует провести и зарядку для волос.
Их следует хорошо расчесать, затем лечь на живот, чтобы голова свешивалась с дивана, и вновь начните расчесывать волосы щеткой с твердой щетиной, слегка соприкасаясь с кожей головы по направлению от одного уха к другому и наоборот.
После этого начните расчесывать по направлению ото лба к затылку и обратно.
Затем те же движения щеткой следует повторить, перевернувшись на спину.

В целях оздоровления волос следует использовать массаж головы, который способствует усилению кровообращения и укрепляет их корни.
Проводить такой массаж можно во время мытья волос пару раз в неделю, его продолжительность должна составлять десять-пятнадцать минут.
Во время сеанса массажа рекомендуется по всей длине волос нанести лекарственные отвары, или же масла, такие как репейное, конопляное или льняное.
Массаж подразумевает проведения нескольких манипуляций:

Глажение. При этой процедуре кожа головы не должна сдвигаться, а нажим на нее должен постепенно усиливаться.
«Барабан». Пальцами обеих рук постукивайте по всей поверхности головы.

Круговые движения. Расставьте пальцы рук и круговыми движениями поглаживайте все доступные места, переставляйте пальцы на другую область и продолжайте «кружить» по ней.

«Толчки». Пальцы обеих рук с нажимом опустите на один из участков головы и резко «оторвите» их, постепенно перемещаясь к другим областям.

А теперь давайте ознакомимся с теми советами, которые приходят по данному вопросу со всего света.

Англичане советуют промывать волосы дождевой водой, а на протяжении дня старайтесь проводить по ним щеткой или расческой по разным направлениям не менее чем сто раз.

А вот японцы рекомендуют мыть голову белой глиной, предварительно разведенной в теплой воде.
Ее следует нанести на влажные волосы по всей длине, помассировать голову и смыть глину теплой водой, а затем повторить процедуру вновь.

Совет из Китая: в качестве ополаскивателя для волос следует использовать раствор облепихи.

Законодатели моды – французы, рекомендуют наносить на влажные вымытые волосы по линиям проборов пищевую соль, после чего надеть на голову шапочку для душа и посидеть в таком виде минут пятнадцать-двадцать.
Затем волосы следует промыть теплой водой.

Если ваши волосы имеют каштановый или рыжий цвет, то вам совет дают итальянцы.
При мытье волос используйте смесь воды, коньяка и яиц.

А вот индийцы советуют промокать волосы после мытья шелковой или льняной салфеткой.

Каким же рекомендациям еще нужно следоватьсохранить , чтобы сохранить красоту и здоровье волос?
Имейте свое отдельное полотенце, которое будете использовать при мытье головы, а перед мытьем обязательно расчешите волосы, причем сделайте это довольно энергично.
Шампунь разводите небольшим количеством воды.
В этих целях лучше использовать если не дождевую воду, то хотя бы кипяченую, ее температура должна быть пятьдесят-пятьдесят пять градусов.
Включайте в свой пищевой рацион желе, кисели, каши, рыбные блюда, молочные продукты, лук, чеснок, морковь, зелень, яблоки. Эти продукты придадут блеск вашим волосам.