Мы предлагаем вашему вниманию тест, пройдя который вы сможете узнать, насколько успешно вы справляетесь со своими проблемами и умеете ли вы противостоять ударам судьбы.
Вашему вниманию предлагается тест, состоящий из семи вопросов.
За каждых ответ «А» вы можете прибавить себе по одному баллу, на ответ «Б» приплюсуйте себе парочку баллов, а вот за ответ «В» присвойте себе целых три балла.
Старайтесь отвечать быстро, и не задумываясь над ответом, тогда результаты теста будут максимально правдивыми.
Вопрос 1. В рабочее время у вас произошла небольшая стычка с коллегой по работе или вы немного повздорили с боссом. Когда вы придете домой:
А) Начнете прокручивать в голове эту ситуацию снова и снова, придумывая, как можно было бы получше ответить своему обидчику
Б) Размышляете над тем, как отомстить
В) Выбрасываете из головы неприятную ситуацию и занимаетесь обычными для вас делами та, словно ничего не произошло.
Вопрос 2. Бывают периоды, когда ничто вокруг не радует, а настроение находится на печальной отметке «0». Как вы себе ведете в такие моменты?
А) Стараетесь найти возможность остаться в одиночестве, поплакать в подушку и немного похандрить в свое удовольствие
Б) Набираете номер самой близкой подруги и предлагаете встретиться. Во время встречи вы изливаете ей душу, и "плачетесь в ее жилетку"
В) Стараетесь развеяться, для чего приобретаете билеты в кино, идете в магазин или просто встречаетесь с подругами в кафе.
Вопрос 3. Как часто вы прибегаете к помощи друзей?
А) Очень редко. Чем они могут мне помочь?
Б) Довольно часто. Но и сами не забываете помогать друзьям, когда им это необходимо
В) Редко. Вы не хотите, чтобы кто-то знал о ваших неприятностях.
Вопрос 4. Когда вы делитесь с кем-то своими проблемами, чего вы ждете от собеседника?
А) Сочувствия, понимания, участия
Б) Хочу, чтобы мне помогли дельным советом
В) Мне необходимо, чтобы кто-то незаинтересованный оценил ситуацию объективно, со стороны.
Вопрос 5. Когда вы попадаете в трудную жизненную ситуацию, свойственно ли вам сравнивать себя с другими людьми?
А) Нет. Никому не может быть хуже, чем мне сейчас!
Б) Да. Таким образом, вы начинаете ценить то хорошее, чем богата ваша жизнь
В) Нет. Какая мне разница есть у других людей неприятности или нет? Мне от этого не легче.
Вопрос 6. Вы услышали, что на работе грядет массовое увольнение. Ваша реакция:
А) Опустите руки и будете обреченно ждать, когда ваша судьба решиться
Б) Перестрахуетесь и начнете подыскивать другую работу на случай, если вас сократят
В) Сделаете что угодно, лишь бы отвести от себя опасность.
Вопрос 7. Последнее время вам удивительно везет, удача будто сама летит к вам в руки. Как вы себя ведете?
А)Грустите, осознавая, что это, скорее всего, скоро закончится
Б) Забываете обо всех сомнениях и наслаждаетесь своими эмоциями
В) Радуетесь, но полностью не расслабляетесь, так как не хотите прозевать момент, когда начнутся неприятности.
А теперь давайте подведет итоги.
Если вы набрали от семи до двенадцати баллов, то вас можно охарактеризовать как человека, который с жизненными трудностями справляется с большим трудом.
Вы слишком восприимчивый человек, который остро переживает все неудачи, слишком близко принимает критику и негативные отзывы о собственной персоне. Для того чтобы вам было легче справляться со свалившимися на вас неприятностями, вам просто необходимы поддержка и участие близких вам людей.
Но не забывайте, что получить их вы сможете только в том случае, если сами будете готовы прийти на помощь к окружающим.
Не зацикливайтесь на своих проблемах, старайтесь посмотреть на ситуацию проще. Помните, что если вы не в силах изменить ситуацию так, как вам того хочется, то вам необходимо просто изменить свое отношение к ней.
Ваш результат от тринадцати до семнадцати баллов? Вы мыслите трезво, ситуация всегда полностью ясна вам. Такое отношение к трудностям, да и к жизни в целом, помогает вам решать свои проблемы с минимальными для вас потерями.
При этом, необходимо отметить, что в вашей жизни огромную роль играют друзья и близкие, которые и помогают вам выходить из неприятных ситуаций.
Да, выговориться с близким человеком – это отличный способ справиться со стрессом. Но не забывайте, что у каждого человека есть своя личная жизнь и свои проблемы и не нужно заваливать его «дополнительным грузом». Не перебарщивайте "с плаканием в жилетку". Вполне возможно, что вам нужно поучиться лучше владеть своими эмоциями.
Вы набрали от восемнадцати до двадцати одного балла? Вы просто железная леди. Ваше жизненное кредо – это активность и инициативность.
Такая установка в жизни помогает вам легко и непринужденно справляться со всеми проблемами.
Вы всегда готовы принять вызов и пуститься в бой, при этом проходя одно препятствие за другим с гордо поднятой головой.
Конечно, это хорошо, но не кажется ли вам, что ваш характер больше подходит храброму рыцарю-воителю, а не хрупкой женщине?
Не забывайте, что вы, прежде всего, представительница прекрасного пола, а, следовательно, вполне можете позволить себе маленькие слабости.
Да и ваш мужчина порадуется таким переменам в вашем характере, ведь тогда у него хоть изредка будет появляться шанс защищать свою даму сердца.
