Уход за женской шейкой

Женская шея требует за собой постоянного ухода, ведь именно она является одним из наиболее уязвимых мест, выдающих старение организма, а шея начинает «предательски выдавать» возраст раньше лица и даже рук.
Да и второй подбородок, который мы наблюдаем в этой же области, не добавляет нам красоты.

Для ухода за кожей, в том числе и за шеей следует тщательно подбирать косметические средства, обязательно подходящих вам по типу кожи.

Перед нанесением кремов и лосьонов предварительно сделайте легкий массаж на шее.
Он может быть таким: откиньте назад голову и совершайте массирующие движения крест накрест поочередно каждой рукой.
Похлопайте по шее легко согнутыми пальцами в течение минуты и завершите массаж поглаживающими движениями по направлению от ушей к плечам.

Теперь давайте перейдем к упражнениям, которые позволят нам избавиться от второго подбородка и "подправить" контуры лица:

- сделайте десять энергичных поворотов в одну и другую сторону;
- медленно поворачивайте голову то в одну, то в другую сторону, то вверх-вниз;
- напрягите мышцы подбородка и, преодолевая сопротивление, пытайтесь откинуть назад голову, удерживайте такое положение в течение нескольких секунд;
- положите под подбородок ладони, опускайте голову, при этом оказывая сопротивление руками;
- вытяните язык и попытайтесь им достать до кончика носа;
- теперь закройте нижней губой верхнюю, запрокиньте назад голову и удерживайте такое положение несколько секунд;
- скрещенные руки положите на затылок и, оказывая сопротивление руками, попытайтесь откинуть назад голову;
- лягте на живот, а голову закиньте назад, как можно дальше.

А теперь давайте познакомимся с домашними средствами по уходу за кожей шеи.

Разогрейте на паровой бане парафин и нанесите его на шею, после его застывания, снимите его и сразу же нанесите на кожу увлажняющий крем.
Такую процедуру следует повторять три раза в неделю, а общее их количество должно составить пятнадцать.

Сок половины лимона, яичный белок, чайная ложка растительного масла смешайте между собой и нанесите смесь на шею на пятнадцать минут, после чего смойте ее прохладной водой.

Можно делать маску из дрожжевого теста, которое следует наложить на шею на полчаса, после чего убрать тесто, обмыть кожу теплой водой, а затем смазать кожу лимонной водой.