В этой статье мы предлагаем всем поговорить о маленьких секретах и хитростях, которые помогут нам на протяжении многих лет оставаться красивыми, здоровыми и счастливыми.
Эти секреты собраны со всего света, и они особенно ценны именно потому, что доступны каждому и проверены в течение многих и многих лет.
Давайте поговорим об этом более подробно.
Секрет 1. Что является самой главной целью для любого человека вне зависимости от его социального статуса, материального положения, пола и расы?
Конечно же, достичь гармонии с самим собой, гармонии между собой и миром и собой в мире.
Каждый пытается достичь этой самой гармонии разными способами. Кто-то считает, что для достижения гармонии необходимо самообразование, кто-то пытался получить желаемое, истязая и подвергая себя различным испытаниям, считая, что истинная гармония – это то состояние, когда для человека перестает иметь какое-то значение его бренная телесная оболочка.
Для других - достичь гармонии означает полюбить себя, вместе со всеми своими недостатками и достоинствами.
А вот великий скульптор, писатель и художник Тонино Гуэрра убежден, что для того чтобы ее достичь, человек должен найти «лестницу в небо».
Не существует одной «лестницы».
Для каждого человека эта «лестница» своя.
Все ее ищут, но мало кому удается найти.
Если же тайна «лестницы в небо» будет раскрыта, то человек мгновенно становится поистине счастливым, он живет в гармонии , он достигает наивысшего душевного спокойствия.
Каким вы видите свой путь поиска гармонии, зависит только лично от вас, и только вам решать, какой будет ваша жизнь, но не забывайте иногда на своем пути останавливаться и дарить окружающим любовь.
Ведь любовь и гармония – две сестры, которые идут друг с другом рука об руку.
Секрет 2. О том, что апельсины полезны, знает каждый, причем с самого разного возраста.
И эта абсолютная правда, ведь в этих солнечных плодах содержится большое количество витамина С.
Всего один средний по величине плод способен обеспечить организму взрослого человека дневную норму «самого главного витамина».
Но мало кто знает, что полезные свойства имеются не только у мякоти этого цитрусового, но и у перегородок, которые располагаются между дольками апельсина.
Дело в том, что эти перегородки содержат уникальное по своим свойствам вещество – пектин.
Пектин – это один из видов пищевой клетчатки, который содержится в большинстве фруктов, в частности в яблоках, лимонах и красной смородине.
Если человек потребляет большое количество пектина ежедневно, то у него нормализуется уровень «плохого» холестерина в крови.
Кроме того, в перегородках между дольками апельсина содержатся также биофлавоноиды, которые обладают полезными свойствами, которые сходны с полезными свойствами антиоксидантов.
Они препятствуют «разгуливанию» по организму свободных радикалов, сцепляя их и выводя из организма.
При этом следует отметить, что, по мнению медиков, для получения максимального количества полезных веществ при употреблении фруктов, необходимо употреблять их в натуральном виде, а не только в виде соков.
Если же вы отдаете предпочтение сокам, то пейте их только в свежевыжатом виде.
Секрет 3. Вот и наступило долгожданное лето, а вместе с ним и жаркие деньки, которые приходится проводить под палящими солнечными лучами.
Если у вас жирная кожа, то вы, скорее всего, достаточно легко переносите жару, а вот обладательницам сухой и нормальной кожи зачастую приходится туго.
Именно поэтому специалисты в области косметологии, рекомендуют этим дамам летом перейти на использование только увлажняющих кремов.
Но это далеко не все способы поддержать свою кожу в непростое для нее время.
Отлично увлажняет кожу термальная вода.
Помимо увлажнения термальная вода обладает и отличным лифтинг-эффектом, то есть подтягивает кожу.
Важно отметить, что термальную воду можно приобрести только в аптеке или по каталогу.
Но специалисты отмечают, что хороший эффект дает термальная вода любой фирмы.
Термальную воду специалисты рекомендуют поставить рядом с рабочим местом, особенно тем людям, которые работают на компьютере, ведь, как известно, компьютер сильно сушит кожу.
Эту воду можно распылять из пульверизатора на кожу лица сколько угодно раз в день.
Если вы боитесь повредить макияж, то совершенно напрасно. Термальная вода не размажет ни тушь, ни помаду, просто на лице останутся капельки воды, которые быстро испаряться.
Ну и, конечно же, не следует наносить на кожу защитные крема, с фактором защиты не менее двадцати.
В противном случае, уже в довольно раннем возрасте вы рискуете заполучить целую сетку мелких морщинок на коже.
Секрет 4. Народная медицина предлагает вашему вниманию простое и действенное средство, которое поможет очень быстро повысить гемоглобин в крови.
Для многих больных это становится настоящей проблемой.
Люди несколько недель проводят в больнице, а никакого результата получить не могут.
У некоторых пациентов уровень гемоглобина не только не приходит в норму, но и продолжает падать.
Но, если верить людям, испробовавшим это средство, то гемоглобин возрастает уже после первого применения.
Для приготовления целебной смеси вам потребуется триста граммов кураги, триста граммов чернослива, триста граммов изюма и триста граммов орехов.
Помимо этого в смесь необходимо добавить три лимона вместе с кожурой.
Все ингредиенты следует перемолоть через мясорубку. В полученную массу добавляют стакан жидкого меда и две столовые ложки коньяка. Все компоненты целебной смеси тщательно перемешивают между собой. Принимают готовое лекарство по одной столовой ложке перед едой три раза в день.
Важно отметить, что принимая это средство следует четко выполнять все рекомендации врача, которые касаются как диеты, так и приема специальные препаратов.
Отказ от традиционного лечения может быть очень опасен.
Следите за своим здоровьем и будьте счастливы!
