Ревность – это явление вполне нормальное и объяснимое.
Если она не переходит через установленные обществом границы, то ее можно не бояться.
Но случается и так, что ревность начинает портить жизнь и отношения между людьми.
Это случается в том случае, когда это чувство становится навязчивым и беспричинным, с которым трудно бороться.
Быть объектом чьей-то болезненной ревности – это испытание не из легких.
Человека выматывают постоянные проверки, звонки, доскональный контроль за каждым действием и за каждой встречей.
В конце концов, ревнивец начинает вызывать только раздражение, злость, а теплые, даже очень сильные чувства, умирают, не выдержав проверки ревностью.
Но и самому терзаться постоянной неуверенностью и ревностью – это очень сложно.
Если в ваших отношениях именно вы выступаете в роли ревнивца, то немедленно начинайте что-то менять в себе, в противном случае, вряд ли вам удастся надолго сохранить свою семью.
Для того чтобы раз и навсегда избавиться от этого чувства, вам необходимо разобраться в причинах своей ревности.
А их может быть несколько.
Чтобы понять, откуда «растут ноги» у этого пагубного чувства, вам потребуется заглянуть в себя…
Как вы уже, наверное, знаете, одной из самых распространенных причин ревности является неуверенность в себе.
Если родители, когда вы еще были совсем маленькой девочкой, постоянно критиковали вас, сравнивали с другими детьми, попрекали каждым промахом, то не стоит удивляться, что вы выросли ревнивицей.
Девочка в ходе такого «террора» приходит к одному очень неприятному и неправильному выводу: «Я хуже всех и любить меня не за что!».
Именно с таким бессознательным настроем девочка вступает во взрослую жизнь.
В дальнейшем таким женщинам трудно поверить в искренность и глубину чувств мужчины, они никогда не могут расслабиться и просто наслаждаться обществом любимого человека, так как живут в ожидании подвоха и появления надуманной соперницы.
Для того чтобы избавиться от неуверенности, постарайтесь запомнить один простой факт: человека, который не любит сам себя, очень трудно любить.
А ведь ваш мужчина из всех женщин выбрал именно вас!
Вот и не омрачайте ваши с ним отношения беспочвенной ревностью. Вы, безусловно, достойны любить и быть любимой. Примите это как данность.
Следующей причиной ревности, как ни странно, является чересчур завышенная самооценка.
Такие представительницы прекрасного пола воспринимают своего мужчину исключительно как свою собственность.
С самого детства они ни в чем не знали отказа, привыкли получать то, что им хочется по первому требованию.
Они требуют от мужчины безусловной и абсолютной преданности и подотчетности во всем.
При этом, чувства и желания самого мужчины не берутся в расчет – эгоистка думает только о себе и собственном благополучии.
Таким женщинам необходимо понять, что своим постоянным контролем и требовательностью они добьются только появление в партнере желания сопротивляться, выражать свой протест.
Чем сильнее вы будете ограничивать возможности своего кавалера на личную жизнь, тем быстрее его потеряете.
Помните: этот человек не принадлежит вам.
Он – индивидуальность, личность, которая заслуживает уважения.
Иногда ревность порождается тем, что один партнер проецирует собственные мысли и желание измены на второго партнера.
Говоря иными словами, тот партнер, который и «сам не без греха», начинает подозревать, что второй партнер поступает с ним так же, как и он.
Тогда изменившая сторона начинает думать, что партнер только и смотрит «налево» и мечтает об измене.
Прежде, чем вы начнете предъявлять претензии своему партнеру, задумайтесь, имеете ли вы моральное право на это.
Нечестно требовать верности от человека, если вы сами не отвечаете ему тем же.
Знайте, поговорка: «На воре и шапка горит!» - это про вас.
Следующий вид ревности наиболее присущ домохозяйкам.
Когда женщина по тем или иным причинам попадает в социальную изоляцию, вынуждена сидеть дома, например, заботясь о маленьких детях, а муж в это время ведет активный образ жизни, то у жены может возникать чувство ревности к его свободе, возможностям общаться с большим количеством людей, способностью самостоятельно выбирать свое место нахождения и занятие, а не ограничиваться сидением в четырех стенах.
Для того чтобы избавиться от противного чувства ревности, постарайтесь все время и энергию, которые вы тратите на ожидание супруга и на его упреки, потратить на самосовершенствование.
Сделайте так, чтобы вашему мужу было намного уютнее и комфортнее дома рядом с вами, чем где бы то ни было.
Тогда и негативные эмоции вас тревожить не будут.
Нередко бывает так, что ревность достается нам в качестве "приданого" от родителей.
Если вы выросли в семье, в которой отец постоянно изменял, а мать постоянно ревновала, то вы можете бессознательно усвоить этот сценарий семейной жизни, и будете воплощать его в собственной семье.
Дело в том, что в вашем подсознании отложилась мысль, что «все мужчины одинаковые» и что отношений без измен не бывает.
Для того чтобы изменить ситуацию к лучшему вам потребуется понять, что ваше мнение о семье и мужчинах – это только результат полученного вами когда-то родительского воспитания и не более того.
Помните о том, что даже в том случае, если семейная жизнь ваших родителей по каким-либо причинам не задалась и у них измены считались нормой жизни, то это вовсе не означает, что вы не сможете жить со своим мужем в мире и согласии долгие и долгие годы.
Вам нужно как можно скорее прекратить ревновать любимого по пустякам, пока ваша глупая ревность его в конец не доконала.
Кроме того, многие женщины ревнуют потому, что в прошлом у них был печальный опыт, они прочувствовали всю боль измены.
Вам необходимо понять, что тот, который вам изменил и ваш нынешний избранник – это разные люди.
И если один изменил вам, то это вовсе не значит, что и второй поступит точно также.
Не заставляйте любимого человека расплачиваться за грехи, которых он не совершал.
