Когда женщина слышит слово « климакс», у нее возникают в голове самые противоречивые ассоциации, причем ни одни из них нельзя назвать приятными.
Некоторые думают, что это наступление старости, невозможность забеременеть, что женщина перестает быть женщиной в полном смысле этого слова - это совсем не так.
Бывает климакс приходит в тридцать восемь-сорок лет.
Ну, какая же может быть старуха в таком возрасте?
И вообще считать, что менопауза это старость – серьезное заблуждение.
Наступление раннего климакса чаще всего бывает связано с пережитым стрессом, например после тяжелых родов, смерти близкого человека, может послужит причиной и перенесенная операция, и многое другое.
Так же бывают и внутренние причины – это болезни щитовидной железы, инфекционные заболевания в период полового созревания, наследственная недостаточность активности яичников.
Неправильно думать, что с прекращением месячных невозможно забеременеть.
Именно в период с сорока до пятидесяти пяти лет наблюдается повышенное количество незапланированных беременностей.
Как минимум еще два года после последней менструации существует способность зачатия, так что после наступления менопаузы не расслабляйтесь и не теряйте бдительность.
С приходом климакса женщина не перестает быть женщиной.
Менопауза никак не отражается на ее сексуальности.
У некоторых женщин даже бывает наоборот, после вступления в эту пору, желания интимной близости обостряются.
Оргазм выражается сильней и ярче.
Обычно считается, что климакс наступает примерно в пятьдесят два года.
После менопаузы у женщин возникает в три раза чаще, чем до климакса, вероятность приобрести сердечно – сосудистые заболевания.
Наиболее частой причиной этих заболевания является атеросклероз – это отложение холестерина на внутренних стенках сосудов. Увеличиваясь со временем, холестериновые бляшки прекращают доступ крови к органам и тканям.
К мышце сердца не поступает нужное количество крови, из-за этого появляются ощущения стеснения в груди, которые могут перерасти в приступ стенокардии.
Ухудшение питания сердечной мышцы со временем приводит к так называемому кардиосклерозу, а он уже может стать причиной нарушения ритма сердца и возникновения сердечной недостаточности.
Так же, климакс способствует развитию инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца.
ЭКГ позволяет распознать эти заболевания даже на ранних этапах. Так же в этот период возрастает вероятность проявления сахарного диабета второго типа.
Поэтому, после сорока лет женщинам необходимо ежегодно делать анализ крови на содержание глюкозы.
Рекомендуется проходить специальное исследование молочных желез (маммографию) каждые два года, а если это заболевание может перейти к вам по наследству, то не реже одного раза в год.
С возрастом появляется вероятность заболевания щитовидной железы.
Симптомами этой болезни являются ломкость волос и ногтей, сухость во рту, снижение памяти, депрессия, прибавка в весе, маточные кровотечения.
Распознать это заболевание поможет проведенное УЗИ щитовидной железы.
После климакса у женщин стремительно теряется костная масса, костная ткань становится менее плотной, последствиями чего являются остеопороз и хрупкость костей.
Но через пять-восемь лет после менопаузы, потеря костной массы замедляется.
Для профилактики нарушения костной ткани просто необходимо найти время для проведения физических занятий и ежедневно принимать не менее одного грамма кальция.
Ежегодно рекомендуется проходить проверку у окулиста с целью оценки остроты зрения и измерения внутреннего глазного давления.
Существуют травы, которые помогут вам пережить климакс.
При повышенной нервной возбудимости примите настой валерианы. Возьмите пять граммов толченого корня этой травы, залейте одним стаканом кипятка и настаивайте два часа.
После того, как процедите и остудите настой, пейте его по половине стакана утром и вечером перед сном.
Больше двух месяцев без перерыва принимать валериану нельзя.
При головной боли и головокружениях пейте настой вероники дубравной. Одну столовую ложку сухой травы залейте 300мл кипятка и половину содержимого выпейте за десять минут до еды, а остальную половину в перерывах между едой.
Норма одного дня составляет 600 мл настоя.
При невротических жалобах поможет настойка душицы.
Берется десять граммов травы и заливается 150 мл 70%-ого этилового спирта.
В темном месте при комнатной температуре настой должен выстоять десять дней.
Принимать его нужно по тридцать-сорок капель три-четыре раза в день.
Если у вас открылось кровотечение, то нужно лечь на спину и таз поднять как можно выше, подсунув под него подушку или свернутое одеяло. ъ
На живот положить пузырь со льдом, а в ноги – горячие бутылки. Если кровотечение не останавливается, срочно обращайтесь к врачу.
Следите за своим здоровьем.
Не ленитесь вовремя проходить медицинские обследования.
И поверьте, что климакс это не предел ваших желаний и возможностей, не старость и не конец жизни, а у некоторых даже бывает, что все в жизни только начинается. Здоровья вам и долгих лет!
