Как провести вдвоем приятный вечер?
Существует множество различных способов доставить друг другу истинное наслаждение, и мы хотим предложить вам один из них. Зажгите свечи, включите тихую, приятную для вас музыку, возьмите ароматное масло для ухода за телом и предложите своему любимому массаж.
Выберите для этого свободный вечер, позаботьтесь о том, чтобы вам никто не мешал.
В комнате должна быть такая температура, чтобы вам не было холодно без одежды.
Снимите с себя все украшения, разденьтесь, примите перед массажем ванну, расстелите одеяло или толстое махровое полотенце на полу, лягте и расслабьтесь, позабыв обо всем.
Вы чувствуете только ласковые прикосновения его нежных рук, которые легко порхают по всему вашему телу от шеи до пальцев ног.
Такая процедура не только доставляет вам приятные ощущения, но и приносит пользу здоровью.
Нежное поглаживание улучшит кровообращение, снимет стресс, укрепит иммунную систему, даже может снять с вас психологический внутренний «зажим».
Для выполнения такого массажа вовсе не обязательно придерживаться строгих правил и последовательности.
Перед началом процедуры, нанесите небольшое количество масла для массажа на руку, потрите ладони друг о друга, чтобы они были теплыми и приступайте к массажу.
Также, не имеет значения, кто первый начнет массаж, об этом договоритесь заранее.
Сначала начните с более напряженных участков тела.
Если чувствуете под пальцами небольшие узелки, то это говорит о стянутых мышцах или отложении шлаков.
Устранить эти узелки, можно с помощью мягкого поглаживания или разминая проблемные участки кожи.
Если прикосновения вызывают боль, значит это связано с воспалением нерва, в таких случаях массаж нужно прекратить и обратиться к врачу.
В остальных случаях можно не бояться чуть – чуть поэкспериментировать, главное выбрать правильный ритм и равномерно поглаживающие движения руки помогут телу полностью расслабиться и наслаждаться ласковыми прикосновениями.
Чтобы снять напряжение с позвоночника, партнер должен обхватить ваш затылок обеими руками и осторожно и равномерно притягивать голову к себе.
Чтобы стимулировать кровообращение, массаж делается от колена в направлении сердца и обратно.
Сначала одновременно обеими руками вверх, затем одна рука разминает кожу вверх, а другая вниз.
Для снятия напряжения применяют массаж с круговыми движениями. Массируем пальцами лоб, постепенно переходя на другие участки головы.
Для снятия внутренних «зажимов», партнер должен разглаживать кожу от плеч к затылку, затем в обратном направление проделать аналогичные движения.
Чтобы пришло полное успокоение, положите обе руки на нижнюю часть живота и передвигайте их постепенно вверх в направлении ребер, слегка надавливая.
Попробуйте открыть для себя новые ощущения.
Не «зажимайтесь», расслабьтесь и делайте все, что приятно вам и вашему избраннику.
Неважно, какие движения вы будете делать - поглаживающие или разминающие, надавливание или легкое пощипывание.
Следуйте принципу: «Можно все, что нравится и приятно вам и вашему партнеру».
Главное – вы должны чувствовать друг друга, ощущать прикосновения и все это доставит вам обоим настоящее блаженство.
