Мы знаем о том, что при любых недугах на помощь человеку всегда может прийти народная медицина, может она сделать это и при атеросклерозе.
В этой статье мы как раз расскажем о том, какими советами можно воспользоваться людям, которые страдают этим заболеванием, а также о средствах его профилактики.
Давайте же остановимся на этой теме более подробно.
Совет 1. При этом заболевании настоятельно рекомендовано съедать одну вареную морковь в день.
Совет 2. Очень полезно буквально каждому из нас регулярное употребление зеленого чая, а тем более для больных атеросклерозом.
Совет 3. Домашний, ну или в отсутствии такового, купленный в магазине, нежирный творог просто не заменим при данном недуге.
Совет 4. При атеросклерозе, для улучшения работы сердца, натощак полезно съедать специальную смесь.
Для ее приготовления вам потребуется взбить два яичных белка, смешанных с одной чайной ложкой меда и двумя чайными ложками сметаны.
Совет 5. В возрасте после сорока лет, риск заболевания атеросклерозом возрастает.
Поэтому как для профилактики, так и для лечения этого заболевания, рекомендовано регулярно натощак принимать сок сырого картофеля, но перед употреблением его необходимо хорошенько перемешать.
Кроме того, полезно употреблять картофель в печеном виде.
Совет 6. Людям, которые предрасположены к этому заболеванию, а также уже больным им, следует принимать в течение дня три столовых ложки растительного масла (льняного, подсолнечного или оливкового) перед едой.
Совет 7. Полезно три-четыре раза в день во время еды употреблять средство, для приготовления которого необходимо смешать натертый хрен в количестве одной столовой ложки с одним стаканом сметаны.
Принимать за двадцать минут до завтрака каждый день можно еще одно средство.
Для его приготовления необходимо выжать сок из одного лимона и одного апельсина, вылить соки в стакан и добавить к ним кипяченой воды.
Больным этим заболеванием нельзя употреблять жирные мясные и молочные блюда, а также печень, почки, колбасы, мозги.
Кроме того, следует ограничить себя в употреблении сладостей, а дневная норма соли должна составлять не более двух-трех граммов.
Необходимо также ограничение в употреблении яиц, их позволено съедать не более одного в день.
Для больных атеросклерозом крайне вредно употребление сырой воды.
Ее необходимо кипятить в обязательном порядке, потому что в сырой воде содержится большое количество минеральных включений, а они в свою очередь способствуют развитию этого серьезного недуга.
