«Гость», которого не звали. О гриппе

Вот и начался то период, когда наблюдается всплеск простудных и вирусных недугов.
При этом большая часть ответственности за происходящее лежит на нас самих, так как мы попросту не готовы к незапланированной встрече с ними.
Так как можно защитить детей от подобной напасти, в виде осенних простуд и гриппа?

Тем более, эта тема в этом сезоне наиболее актуальна в связи с пандемией свиного гриппа, который уже начал уносить жизни российских граждан.

Как известно, вся поверхность тела человека населена огромным количеством микроорганизмов, среди них достаточно «друзей», но встречаются и «незваные гости» в виде коварных болезнетворных бактерий и вирусов, которые так и ждут того момента, когда наша иммунная система даст сбой и ослабеет, вот тут-то и настает их час.

Все мы сталкивались с такой аббревиатурой, как ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция), вызывается которая респираторным вирусом, при этом заболевание возникает внезапно и у него присутствуют характерные клинические признаки.
Подобными вирусами могут оказаться ротавирус, аденовирус и т.п., перечислять их можно долго, так как насчитывают они более двухсот видов.

Затрудняет диагностику того, какой именно вирус сталь причиной заболевания, то обстоятельство, что течение недуга и его тяжесть мало отличаются друг от друга, а потому необходимо проведение лабораторного обследования.

В этом «строю» отдельное место занимает грипп, который по частоте возникновения различных осложнений и тяжести течения вырвался вперед по отношению к своим собратьям.

Нет, никто не призывает вас к тому, чтобы холодные дни вы игнорировали прогулки на воздухе, даже наоборот, активный образ жизни следует вести на воздухе даже в такие морозные дни, какие мы наблюдаем в осеннее-зимний период.
Практически при любой погоде полезно будет обсудить с ребенком прожитый день в детском учреждении, находясь на улице.
Ведь именно в этот сезон все развлекательные центры перемещаются в помещения, в которых наблюдаются скопления детей и их родителей, а ведь в такой обстановке подхватить вирус значительно проще.

Не стоит часто посещать с ребенком заведения общепита, даже те, в которых могут вкусно накормить, все равно, лучше мамы этого никто не сделает.
Планируя детский рацион, не забывайте о том, что он должен быть разнообразным, в него должно быть включено достаточное количество свежих фруктов и овощей, тем более, что начавшаяся осень отличается своей щедростью, так как на столе может присутствовать большое число продуктов растительного происхождения, это могут быть яблоки, груши, сливы, салаты из капусты, моркови, свеклы.
Не стоит забывать и о пользе воды, которая не будет лишней ни для взрослых, ни для детей, тем более, что это является самым простым способом избавления от интоксикации и зашлакованности организма.

В качестве напитков уместными будут компоты домашнего приготовления, морсы, соки, ребенку можно предложить и столовую минеральную воду, негазированную и из природных источников.

В качестве профилактических мер следует использовать более частое мытье рук и лица, ведь дети, находясь длительное время в помещении, дышат теплым и сухим воздухом, в результате происходит пересыхание слизистой носа, что, в свою очередь, приводит к появлению микротравм.
Именно через такие «ходы» микробам значительно проще проникнуть в организм.

Старайтесь хотя бы один раз в день использовать средства, предназначенные для орошения слизистой носа.
Перед выходом на улицу следует смазать каждый носовой ход оксолиновой мазью, а в случае ее отсутствия можно воспользоваться любым жирным кремом.
Антисептическим эффектом обладают и эфирные масла, поэтому, в случае отсутствия у ребенка аллергии, находясь дома можно зажечь аромалампу, добавив в нее пару капель лавандового масла или же масла чайного дерева.

В этот рискованный сезон не помешает и прием поливитаминов, основной целью применения которых является профилактика анемий и гиповитаминоза.

В настоящее время широко представлены средства, регулирующие «тонус» иммунной системы, которые носят название – иммуномодуляторы.
При этом большинство из таких средств имеют растительное происхождение, тот же экстракт эхинацеи.
Если же говорить об иммуномодуляторах микробного происхождения, то в их составе находятся фрагменты наиболее распространенных бактерий и вирусов.
Если осуществлять прием этих препаратов по специальной схеме, то в результате можно добиться формирования иммунитета по типу прививочного.
Но принимать такие препараты необходимо лишь под контролем врача.

Ну, и конечно же, не стоит забывать и о вакцинации против гриппа, проводить которую следует задолго до начала эпидемии, кстати, сейчас для ее проведения наступило самое подходящее время.

И помните о том, что если не начать своевременного лечения гриппа, то он может представлять реальную угрозу для жизни человека, в большей степени это касается маленьких детей.