Давайте поговорим о том, как каждый из нас умеет ценить собственное время, а разобраться в этом вопросе более детально, нам поможет нижеприведенный тест.
От вас лишь потребуется честно ответить на предлагаемые вашему вниманию вопросы, а после подсчитать сумму набранных баллов.
А уже на основании полученных результатов, вы сможете ознакомиться с мнением психологов по данному поводу.
Вопрос №1. Для вашей подруги свойственно делиться с вами своими неприятностями, она не упускает случая поплакаться вам «в жилетку», но при этом все ваши советы она игнорирует.
Проходит совсем немного времени, и ситуация повторяется вновь, каковой будет ваша реакция?
- в любом случае вы всегда готовы ее выслушать, оказывая всестороннюю поддержку - 1 балл;
- конечно, вы обязательно ее выслушаете, но вот уже давать комментарии все же воздержитесь – 2 балла;
- вы настоятельно попросите подругу о том, чтобы она не пыталась более искать утешения и сочувствия именно у вас – 3 балла.
Вопрос №2. Всю неделю вы собирались отправиться на загородный пикник со своими друзьями, но, по каким-либо причинам, в самый «ответственный» момент у вас пропадает всякое желание куда-то выезжать, как вы поступите в такой ситуации?
- безусловно, вы им сообщите об этом, без объяснения причин – 3 балла;
- вы обязательно найдете удобный предлог для того, чтобы отказаться от поездки, например, скажите о своем «ужасном» самочувствии – 2 балла;
- обязательно отправитесь на запланированную загородную поездку, так как твердо убеждены в том, что на вас рассчитывали – 1 балл.
Вопрос №3. Какое свободное времяпровождение является для вас наиболее привычным, как проводите свои выходные дни?
- конечно же, отдых должен быть только активным, а потому в «программе» моего выходного дня предусмотрены прогулки, спортивные занятия - 2;
- как правило, в выходные вы встречаетесь со своими подругами, с которыми коротаете вечерок за своими «женскими» разговорами - 1;
- все зависит от настроения, которое может располагать лишь к лежанию на диване с пультом от телевизора и одновременному поглощению чего-нибудь вкусненького – 3.
Вопрос №4. Рабочий день подходит к концу, но у вас еще масса незавершенных дел, каковыми будут ваше настроение и действия?
- пока всего не переделаю, буду находиться на рабочем месте, стиснув зубы – 1;
- вам просто необходимо расслабиться, а потому позволите себе некоторый перерыв – 3;
- необходимое придется доделать именно сегодня, а всеми остальными делами, не требующими такой срочности, займетесь на следующий день – 2.
Вопрос №5. Как вы воспринимаете опоздания других людей?
- достаточно негативно, особенно в тех случаях, когда вы вынуждены ждать кого-то – 3;
- в первую очередь чужие опоздания заставляют вас волноваться по поводу того, не случилось ли чего – 1;
- переносите происходящее вполне спокойно, так как у вас всегда найдется то, чем можно занять свободное время – 2 балла.
Ну, а теперь, как всегда, начинаем свою «бухгалтерию», то есть, считаем набранные баллы.
Результат от пяти до восьми баллов, по мнению специалистов, свидетельствует о том, что при планировании своего времени, большее внимание вы уделяете внешним факторам, заботясь, главным образом, об окружающих.
Все же следует прислушаться и к себе и действовать соответственно собственным желаниям.
А если же вам удалось набрать от девяти до двенадцати баллов, то в этом случае можно вести речь о том, что вам периодически может казаться, что времени катастрофически не хватает, и вы ничего не успеваете сделать, а это приводит к тому, что в голове приходится держать одновременно несколько проблем.
В этом случае позвольте себе иногда забывать о взятых на себя обязательствах.
Сумма набранных вами баллов составила от тринадцати до пятнадцати?
В этом случае вас можно назвать очень пунктуальным человеком, который способен грамотно планировать свое время и не позволять окружающим поступать никак иначе.
Но об их чувствах задуматься все же стоит, ведь к чужим слабостям не помешает быть немного снисходительной.
Всего вам самого доброго!
