Потливость или гипергидроз характеризуется повышенным выделением потовых желез. В норме они выполняют функцию увлажнения кожи и поддерживают её эластичность. Но если пот выделяется в избытке (эффект мокрых рук, ног и т.п.) – для каждого человека он вызывает дискомфорт, а порой даже депрессию.
Гипергидроз – состояние патологическое. Причиной этого является чаще всего повышенная возбудимость вегетативной нервной системы.
На сегодняшний день существует достаточно много средств, как мазей, так и травяных настоев, приготовленных в домашних условиях, которые помогают справиться с потливостью рук и ног.
При потливости рук и ладоней следует принимать легкие успокаивающие средства: настойку пустырника, валерианы и др.
Устранить излишнюю потливость ладоней сможет протирание 40% раствором уротропина, 1-2% салицилового спирта, соком лимона (1/4 ч. Ложки на стакана воды), а также настоями крепкого чая, коры дуба, листьев шалфея (1ст. ложка на 1 стакан кипятка).
При потливости рук следует три раза в день после тщательного мытья протирать их смесью водки с лимонным соком (1 часть лимонного сока и 5 частей водки), а на ночь надевать хлопчатобумажные перчатки, внутрь которых насыпается салициловая пудра.
Можно сделать также ванночку: на 1 литр воды -3ч. Ложки столового уксуса. Держать руки в такой воде надо 5 минут (уксус стягивает кожные поры). Также эффективны ванночки с поваренной солью на 5-10 минут (чайная ложка соли на 1 литр воды) или отвар дубовой коры (столовая ложка коры на 1 литр воды).
Для протирания подмышек: 10г. дубовой коры или корневища змеевика тщательно измельчить, залить 1 стаканом холодной воды, кипятить 15-20 минут, остудить, процедить. Добавить 0,5 стакана водки, стакана уксуса, 10г.квасцов и взболтать до растворения.
Потливость ног -является самым распространенным видом гипергидроза. Потные подошвы обычно мягкие, но они неприятно пахнут, так как пот в обуви быстро разлагается. При повышенной потливости кожа между пальцами, кроме того, часто преет и сморщивается. Для снижения повышенной потливости подошв можно применять внутрь легкие успокаивающие средства (настои валерианы или пустырника) и присыпание подошв порошком: тальк (20г), уротропин (5г), борная кислота (5г.).
Утром и вечером рекомендуются ванночки со слабым раствором марганцевого калия, с настоем смеси зверобоя, дубовой коры, листьев рябины, полыни, мяты, ромашки, крапивы и череды, или настоем чая. Необходимы контрастные ванночки для наилучшего эффекта.
После ванночек рекомендуется применять дезодоранты.
Протирать ноги 3% уксусом пополам с водой.
Можно истолочь порошок борной кислоты и каждое утро посыпать этой пудрой ноги, особенно между пальцами подошвы. Вечером смывать теплой водой. Процедуру повторять 2 недели, а точеной дубовой корой посыпать ежедневно внутри чулка или носка; мыть ноги каждый день холодной водой, используя порошок квасца.
Эффективна также паста Теймурова, втирать которую нужно в течение 1-3 минут на предварительно вымытые с мылом и просушенные участки кожи. Втирание производится в течение 3-5 дней. После короткого перерыва процедура повторяется для улучшения результата.
