Какая женщина, перешагнувшая тридцатилетний возраст, не хочет выглядеть моложе?
Таковых практически нет, да это и правильно, тем более что ухаживать за собой и за своей кожей следует в любом случае.
Мы хотим вам дать несколько рекомендаций, которые позволят вам избавиться от отечности в области глаз и на веках, а также избежать обвисания щек, что зрительно увеличивает женский возраст.
От отечности можно избавиться при помощи контрастного умывания, то есть делать это следует попеременно то горячей, то холодной водой.
Чайные примочки продолжительностью пятнадцать-двадцать минут на область глаз также подходят для достижения этой цели, для них лучше всего использовать зеленый чай.
Поверьте, вам не потребуется значительного времени, чтобы заметить положительные результаты.
А вот что следует предпринять для предотвращения обвисания щек:
- Улыбнитесь уголками рта, затем их опустите.
Такое упражнение следует проделывать не менее тридцати раз.
Вы почувствуете, как двигаются ваши щеки, ведь упражнение стимулирует их формирование и поднятие.
Делайте такое упражнение дважды в день.
Если вы ощутите боль в области челюсти, то из этого можно сделать лишь вывод о том, что вы выполняете правильно данное упражнение.
- Примите удобное положение тела, затем мысленно представьте точку посередине верхней губы, а вторую мысленно определите в середине нижней.
Затем откройте рот и растяните эти точки в разные стороны – вверх и вниз, чтобы рот принял овальную форму.
Верхняя губа при этом должна быть прижата к зубам, а указательные пальцы расположите на верхней части каждой щеки, не надавливая на них.
Эти простые упражнения уберегут ваши щеки от обвисания.
