Колбасная диета

Наверное, будет трудно найти человека, который бы не любил колбасу .
А вы когда-нибудь могли подумать, что при употреблении такого, любимого всеми продукта, как колбаса, можно худеть?
Оказывается можно!
Эта диета очень вкусная и сытная, но у нее есть один существенный недостаток – она изобилует белками.
Сидеть на колбасной диете можно не более десяти дней.

В течение этого времени организм начинает очень быстро терять килограммы.
За десять дней можно потерять до десяти килограммов, но результат зависит от ваших исходных данных.
Ниже приведено дневное меню, которого следует придерживаться людям, стремящимся избавиться от лишнего веса таким способом.

Ваше утро должно начинаться с 8-00.
В это время позвольте себе выпить чашечку кофе без сахара, при желании можно добавить сахарин и сухие сливки.

Через два часа, после первого завтрака, то есть в 10-00, вы должны съесть одно, варенное вкрутую, куриное яйцо.

По истечении еще двух часов, в 12-00, вы, наконец, сможете съесть двести граммов нежирной колбасы , на ваш выбор (постарайтесь выбрать ту, калорийность которой будет минимальна).

В 14-00 вы должны съесть сто граммов нежирного сыра.

В 16-00 наступит самое время устроить себе полдник.
Этот прием пищи должен состоять из двухсот граммов обезжиренного творога.

Последняя ваша трапеза должна пройти в 18-00 и состоять из стакана нежирного кефира.

Следует также отметить, что во время вашего сидения на диете , вам ни в коем случае не стоит забывать о достаточном употреблении негазированной воды.
В день вы должны употреблять не менее полутора-двух литров воды.