Каких же сюрпризов, изменений в организме беременной женщины можно ожидать во втором триместре ?
О некоторых мы уже говорили, давайте же обсудим еще несколько.
С увеличением срока беременности женщина может столкнуться с появлением выделений из влагалища, которые имеют молочно-белый цвет и легкий запах. Происходит это под воздействием тех же гормонов, которые способствуют сохранению беременности.
В это время важно уделить вопросам гигиены повышенное внимание, следует также воспользоваться ежедневными «дышащими» прокладками.
Если же выделения отличаются своей обильностью, то следует обратиться в консультацию для проведения обследования, чтобы исключить наличие инфекции, так как в этот период довольно часто можно столкнуться с развитием молочницы.
В том случае, если есть опасения по поводу досрочного прерывания беременности из-за слабости шейки матки, то после срока в двенадцать недель женщине может быть предложено наложение швов на нее, во избежание позднего выкидыша.
Такое вмешательство проводится в условиях стационара, где будущей маме придется провести дней десять.
Снимут наложенные швы ближе к тридцати шестой неделе, чтобы женщина могла родить доношенного малыша естественным путем.
С самого начала беременности берется анализ крови, чтобы установить ее группу и резус-фактор. Если же между родителями будущего малыша наблюдается резус-конфликт, то женщине придется сдавать анализ крови на протяжении всей беременности, чтобы предотвратить возможные негативные последствия при рождении ребенка.
Если же наличие антител не устанавливается, то беременность продолжается в обычном режиме. При наличии же антител назначаются дополнительные исследования, а наблюдение за женщиной становится более пристальным, особенно после двадцатой недели.
И даже при наличии всех возможных неприятностей, с которыми может столкнуться будущая мать во втором триместре , он остается самым стабильным.
Женщина имеет больше возможностей для занятий собой, улучшения своего самочувствия, что не может не сказаться положительно и на состоянии будущего малыша.
Этот период является оптимальным для того, чтобы женщина пошла на занятия в специальные группы для беременных, где у нее появится возможность для общения с такими же будущими мамами, с психологом, найти ответы на все интересующие вопросы.
Во втором триместре можно заняться йогой, которая является идеальной физической нагрузкой и философией для беременных.
Под приятную и расслабляющую музыку женщина научится правильному дыханию, что очень важно в период беременности и родах. Да и растяжка значительно улучшится, разработаются суставы, йога положительно скажется и на кровотоке, и на газообменных процессах в тканях организма. А это значит, что будущая мать будет чувствовать себя в тонусе и наслаждаться своей беременностью.
Не плохо заняться и любым видом творчества, это может быть пение, рисование, лепка и т.д. Полезно заняться разучиванием колыбельных песен, исследуя возможности собственного голоса и дыхания.
Все приобретенные во втором триместре навыки сослужат женщине добрую службу в родах.
Повысить настроение можно прослушиванием песен, известных с детства, не стоит отказывать себе и в танцах. Даже танец живота не находится под запретом, так как представляет собой прекрасную тренировку для женщин в любом положении. Главное, чтобы занятия в группе танцев были ориентированны именно на беременных.
Можно продолжать и другие занятия спортом, но при этом учитывать свое нынешнее состояние.
При физических занятиях следует контролировать такие показатели, как пульс и дыхание, следует отказаться от тех занятий, при которых присутствует дискомфорт, а тем более – боль.
Пусть беременность будет в радость, а не поводом для расстройств.
