«Беременное лето»

Все знают, что беременность, сама по себе, уже является нелегким испытанием женского организма на выносливость, а в летний период всевозможные проблемы, с ней связанные, лишь усугубляются.
Причем, можно ожидать ухудшения не только общего самочувствия, но и отдельных неприятных симптомов, сопровождающих «интересное» положение, в том числе и тошноту, и слабость, и отечность конечностей, и т.п.

И чем жарче климат, тем тяжелее беременность переносится даже самой здоровой женщиной.
Невыносимая жара требует постоянного пополнения «водных запасов» женского организма, в целях предотвращения возможного его обезвоживания.
А это уже грозит более серьезными осложнениями беременности , когда и тошнота, и головные боли могут показаться «цветочками», тут уже речь идет о возможном преждевременном появлении родовых схваток и родов, результат которых может быть непредсказуемым.

Дело в том, что дефицит жидкости в организме может стать причиной нарушения метаболического баланса у беременной, а потому ей рекомендуется принимать большее количество воды, ее объем должен составлять не менее трех литров в день, а еще лучше – четырех.

Будущая мамочка не должна оставлять без своего внимания малейшие изменения своего состояния, будь то ускорение частоты пульса, появление чувства жажды, нездорового румянца, тошноты, повышенной нервозности.
В случае проявления подобных симптомов беременная должна пить.

Кстати, обезвоживание может проявиться и совершенно неожиданно, например, в том случае, когда будущая мама длительный период времени находится в помещении, оборудованного кондиционером.
Но все описанные выше симптомы сопровождают лишь первую стадию обезвоживания организма, есть еще вторая и третья, которые могут нанести более серьезный вред материнскому и детскому организмам, и в этих случаях без медицинской помощи обойтись не удастся.
На этих стадиях наблюдается явное усиление головных болей, все остальные симптомы значительно усиливаются и появляются преждевременные схватки.

Опасно лето еще и тем , что на солнце срок годности продуктов резко сокращается, а значит, возрастает риск отравления, что проявляется в открывшихся рвоте и расстройстве желудка.
Так что, для беременности лето является коварным временем года.
Будущей маме, в обязательном порядке, поможет соблюдение гигиенических требований и элементарная осторожность.