Интернет журнал о женском здоровье
Синдром хронической усталости и как от него избавиться Как ни странно это прозвучит, но чаще всего люди болеют… слабостью . Чаще всего синдром хронической усталости диагностируется у трудоголиков, которые переоценивают собственные возможности, являются людьми эмоциональными, стремятся к перевыполнению рабочего плана. Практически такие же симптомы, например, слабость, усталость, вялость, недостаток энергии, возникают при наличии проблем с сердцем, с щитовидной железой, инфекционных и хронических заболеваний, таких как, к примеру, артрит или рак, при анемии, алкоголизме, ну и, конечно, депрессии. Можно воспользоваться витаминами С, Е, комплексами витаминов группы В, биофлавоноидами, натуральным бета-каротином, липоевой кислотой и коферментом Q10. Полезны и такие минералы, как цинк, магний, селен. При стрессовом состоянии можно приготовить такое средство : пять граммов чабреца залейте полулитром кипятка и настаивайте в закрытом виде на протяжении сорока минут. |
Диета
беременность
беременность и роды
блюда для малышей
возраст
волосы
воспитание
гимнастика
гинекология
глаза
грудь
дети
детские заболевания
диеты
климакс
любовь
макияж
маски
массаж
менструальный цикл
мода
народные рецепты
ноги
отношения
отношения с партнером
отпуск
питание
похудение
продукты
развитие ребенка
растения
роды
секс
семья
сон
тест
уход за кожей
уход за телом
фигура
характер
больше тегов
|
Комментарии
Отправить комментарий