Чаще всего в зимний сезон нам приходится сталкиваться с простудными заболеваниями.
В это время наш иммунитет ослаблен, а потому не является надежной защитой для организма.
Безусловно, важное место в лечении простуды занимает постельный режим, особенно в первые два-три дня. Тогда и средства народной медицины будут наиболее эффективными.
Если же в течение этого времени облегчения не наступает, то без помощи традиционной медицины не обойтись.
Скорее всего, это уже не банальная простуда, а что-то более серьезное.
Мы же в данной статье все же расскажем о некоторых народных способах борьбы именно с простудными заболеваниями.
Если вас одолевает сухой кашель, то вам может помочь распаренное льняное семя.
Залейте стаканом воды одну столовую ложку семян и поставьте на огонь на десять минут.
В готовый отвар добавьте одну чайную ложку меда и принимайте отвар в теплом виде дважды в день.
Не отказывайтесь от ингаляций.
Налейте в емкость один литр горячей воды, в которую следует добавить несколько капель эвкалиптового масла.
Наклонившись над чашкой, и накройте голову полотенцем. Дышите парами в течение восьми минут.
Подобные ингаляции следует проводить три раза в день, а то и больше.
Приготовьте себе микстуру с оливковым маслом и лимоном.
Для этого вам потребуется двести миллилитров масла смешать с соком одного лимона.
Хорошо встряхните бутылочку и принимайте снадобье по одной чайной ложке три раза в день.
Приготовьте настой красного вяза, для этого вам следует одну чайную ложку сухой зелени залить одним стаканом горячей воды.
Следует пить настой три раза в день по стакану.
Придут на помощь и гомеопатические средства. Можно воспользоваться сиропом «Стодаль», он хорошо снимает раздражение в горле и снимает сухой кашель.
Если кашель мокрый, то следует воспользоваться другими рецептами.
Средство от кашля «Луковый мед».
Нарежьте мелко три головки репчатого лука и добавьте к ним половину стакана меда, хорошо перемешайте ингредиенты и оставьте настаиваться на три часа.
Затем готовое средство следует процедить и слить в бутылку, принимать его нужно несколько раз в день по одной чайной ложке, не менее чем за полчаса до еды.
Еще одно эффективное средство представляет собой травяной настой. Для его приготовления вам понадобится взять по три столовых ложки травы мать-и-мачехи, черной бузины, корня окопника, корневищ порея.
После чего, одну столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и поставьте на медленный огонь на пятнадцать минут.
Затем отвар процедите, и принимайте его в течение всего дня в теплом виде.
Приготовьте чесночную микстуру, для которой вам потребуется измельчить десять зубчиков чеснока и поместить его в посуду из темного стекла.
К чесноку добавьте лимонный сок и стакан кипяченой воды, оставьте на два дня для настаивания.
По истечению этого времени, настой следует процедить и принимать по одной чайной ложке три раза в день.
Должны помочь и похлопывания по спине.
Лягте на живот и слегка опустите вниз голову.
Пусть кто-нибудь похлопает вас по спине.
Делать это следует внешним краем ладоней, сложенных «лодочкой», начиная сверху спину и по бокам, затрагивать при этом позвоночник и лопатки не следует.
В аптеке можно приобрести отхаркивающие средства, например «Бромгексин».
