Проблема, требующая решения. О целлюлите и варикозе

Зачастую, даже те женщины, которые не страдают проблемой лишнего веса, сталкиваются с проявлениями целлюлита.
Например, он присутствует на животе, бедрах, голенях, при этом наблюдается и дряблость кожи, и варикозное расширение вен.
При этом следует знать о том, что обе этих проблемы (целлюлит и варикозное расширение вен) имеют некоторые общие причины своего появления.

Ведь дефицит волокон эластина и коллагена приводит к потере упругости кожи и прочности венозных стенок.
Именно поэтому «войну» следует вести по всем «фронтам», так как мероприятия, направленные на избавление от целлюлита , должны оказать и благотворное воздействие и на состояние кровеносных сосудов ног.

Безусловно, от сеансов массажа, при наличии варикозного расширения вен , следует отказаться, чтобы не усугубить ситуацию и не довести ее до проявления тромбофлебита.

Но, вот от физической активности отказываться не стоит, следует заняться плаванием, ездой на велосипеде, прыгать через скакалку. В этом случае, икроножные мышцы будут исполнять роль «дополнительного насоса», который начнет проталкивать кровь по поврежденным венам.

Полезными будут и любые обвертывания, следует разнообразить и меню теми продуктами, которые богаты растительной клетчаткой и витаминами.
А вот со специями и жирами следует соблюдать осторожность, их количество в своем рационе нужно ограничить.

Следуйте рекомендациям специалистов, которые советуют при варикозе ношение специального компрессионного трикотажного белья и эластичных бинтов.

В ночные часы ноги должны находиться на возвышении.

Будьте предельно внимательными при приеме гормональных препаратов, это касается и средств контрацепции.

Принимайте лекарства, действие которых направлено на укрепление венозных стенок и на разжижение крови.
Только комплексное решение вопроса, поможет вам избавиться от подобных проблем.
Не пренебрегайте советами специалистов.