Знаете ли вы о том, что средняя продолжительность жизни россиянок составляет семьдесят четыре года, а средний возраст наступления климакса равняется сорока пяти годам.
Согласитесь, что очень обидно тратить треть жизни на увядание?
Так давайте же попробуем «убежать» от старости. Об этой проблеме и пойдет наш разговор.
Никто не будет спорить с тем, что значительное влияние на продолжительность жизни оказывают социальные условия.
Только в том случае, если мы будем питаться правильно, работать в свое удовольствие и полноценно отдыхать, можно рассчитывать на дополнительные годы.
Безусловно, немаловажное значение имеет и генетическое наследие, но оно не так велико, как влияние внешних факторов и образ жизни.
Тем не менее, если в вашем роду есть немало долгожителей, то у вас велик шанс не отстать от них и прожить дольше среднестатистических показателей.
Но, это при условии, что ваш образ жизни не будет отягощен вредными привычками, вы достаточно времени будете уделять физическим нагрузкам и ежегодно проходить медицинское обследование, чтобы не пропустить начало развития какого-либо серьезного заболевания. Соблюдение этих условий благотворно скажется на продолжительности
вашей жизни.
Несмотря на то, что женщинам свойственно чаще жаловаться на свое самочувствие, принимать большее количество лекарств (особенно снотворных, болеутоляющих и успокоительных), живут они значительно дольше, чем представители сильной половины человечества. В нашей стране эта разница равняется в среднем тринадцати годам.
Давайте же разберемся с вопросом о том, чем же обусловлена продолжительность женской жизни.
Важно отметить тот факт, что женская молодость находится в большой степени от влияния гормонов, которые в молодости в достаточном количестве вырабатывается яичниками. Позднее же следует привыкнуть получать их в достаточном количестве извне.
Согласно статистики, каждая четвертая женщина в борьбе со старостью использует, так называемые, гормональные препараты-климактерики.
Некоторые дамы полагают, что необходимая доза гормонов содержится в мужской сперме, и с появлением первых морщинок начинают глотать ее, как лекарство.
А вот специалисты уверены в том, что от количества спермы в вопросах старения ничего особо не зависит, а вот зависимость от количества оргазмов присутствует.
А это значит, что в жизни каждой женщины, которая старается, всеми доступными ей средствами, продлить молодость хороший секс должен занять одно из первых мест.
А вот еще один немаловажный фактор, о котором должны помнить наши милые дамы, желающие прожить дольше и в добром здравии, это продление срока «годности» яичников. Ведь все мы знаем о том, что чем чаще им приходится производить яйцеклетку, тем скорее они изнашиваются.
В этом случае оптимальным вариантом являются роды, чтобы заново запустить работу нашего организма. Не так давно на Западе отмечалась тенденция рожать детей к сорока годам, в качестве омолаживающего курса.
Если же подобная перспектива не входит в ваши планы, то в этом случае гормональные контрацептивы представляют собой прекрасную альтернативу родам, подавляя развитие яйцеклеток, они, тем самым, сохраняют яичники.
Вот такие они секреты сохранения молодости и продления лет жизни.
