Что такое изжога, никому рассказывать не надо.
Но, давайте же разберемся с вопросом о том, почему она частенько сопровождает беременность.
Знаем мы и о том, что желудочный сок в своем составе содержит соляную кислоту , которая участвует в процессе пищеварения и является в этом процессе важной составляющей.
Теперь давайте проследим путь, который преодолевает та пища, которую мы употребляем, ведь прежде, чем попасть в желудок, она движется по пищеводу.
А, как только она достигает цели, происходит закрытие сфинктера, который представляет собой некий барьер между пищеводом и желудком . Но все это происходит в норме.
А вот если говорить о будущих мамочках, то здесь мы наблюдаем другую картину.
На фоне изменения гормонального баланса в организме в связи с беременностью , происходит расслабление гладких мышц, и сфинктер уже недостаточно хорошо справляется со своими функциями.
В результате происходит некоторый выброс соляной кислоты в пищевод, да и сам процесс сопровождается наличием давления растущей матки на полный желудок.
Справедливости ради, следует сказать и о том, что не только этой причиной может быть вызвана изжога.
Также, можно столкнуться с такой ситуацией, когда наличие изжоги объясняется высоким уровнем соляной кислоты в составе желудочного сока .
Если же не принять мер к снижению ее уровня, то это грозит развитием заболеваний желудочно-кишечного тракта, вплоть до язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Способствуют проявлениям изжоги и некоторые пищевые предпочтения будущей мамы, происходит это в тех случаях, когда ее пищевой рацион изобилует жирными, пряными и острыми блюдами, или увлечение ее шоколадом, цитрусовыми, кофеином, ну, и, конечно же, обостряют ситуацию вредные привычки, такие как курение.
Если изжога доставляет неприятные моменты лишь эпизодически, когда женщина знает, чем конкретно она вызвана, то и проведения особого лечения никакого не требуется.
А вот если же она заставляет постоянно будущую маму мучиться, а ее приступы практически не отступают, то в этом случае следует объявить изжоге непримиримую войну.
Безусловно, в первую очередь следует пересмотреть свой рацион питания, то есть, в этом случае диета будущей матери должна быть максимально щадящей.
А это значит, что из ее рациона полностью должны быть исключены те продукты, которые способствуют повышению уровня соляной кислоты.
Также, рацион должен быть дробным, то есть беременная должна есть чаще, но небольшими порциями, при этом, тщательно пережевывая пищу и не запивая ее водой, которая негативно воздействует на состав кислой среды в желудке , изменяя его.
Не стоит сразу же после еды отправляться в постель, чтобы отдохнуть, так как в положении лежа у соляной кислоты больше шансов проникнуть в пищевод, а ведь ее выработка начинается как раз после приема пищи.
Если же все предпринятые будущей мамой попытки к нормализации своего состояния не приносят успеха, то настает пора принятия более радикальных мер, то есть к приему лекарственных препаратов.
Но, для того, чтобы определиться с выбором подобных препаратов, способных нейтрализовать кислотность желудочного сока , женщине следует проконсультироваться с врачом.
Ну, и в заключении хотелось бы отметить тот факт, который должен послужить будущим мамам хотя бы небольшим утешением.
Ее мучения, вызванные изжогой, не окажут негативного воздействия ни на внутриутробное развитие ребенка, ни на его здоровье в последствии.
