В последние годы детские врачи стали отмечать одну не слишком хорошую тенденцию – все больше и больше деток страдают от мигрени .
Каждый десятый ребенок в возрасте до пятнадцати лет, если верить данным статистики, регулярно жалуется на проявления мигрени.
В этой статье мы предлагаем вам поговорить о том, чем отличается детская мигрень от «взрослой», какие она имеет симптомы и как от нее избавиться.
Врачи, которые работают с детьми, отмечают, что мигрень проявляется у детей и у взрослых по-разному.
Да и причины появления мигрени зачастую кардинально разнятся.
Так какие же симптомы "выдадут" детскую мигрень?
1. Прежде всего, необходимо обратить внимание на то, как ведет себя ребенок.
Обычно в периоды, когда головная боль настигает малыша, он становится тихим, спокойным, хочет прилечь, мало разговаривает. Вялость – еще один частый спутник детской мигрени .
Если вы заметили у ребенка такую модель поведения, то непременно поинтересуйтесь его самочувствием.
2. Следует отметить такую особенность детских мигреней , как то, что болевые ощущения появляются у детишек зачастую не в области головы, а в любых других частях тела.
Так, например, многие малыши во время атаки мигрени жалуются на чувство тошноты, на рвоту, на головокружение, слабость.
Кроме того, может отмечаться расстройство желудка, общее недомогание.
Если же чадо жалуется именно на боль в голове, то совершенно бесполезно спрашивать, в какой части головы конкретно он чувствует большую боль.
Дело в том, что когда головной болью страдает взрослый, то он обычно может точно определить, какая часть головы у него болит.
У малыша боль ощущается во всей голове, она вдруг начинает «стучать» и «пульсировать».
3. Признаком того, что ваш малыш испытывает приступ боли, может быть также повышенная температура тела, сильная жажда, а также бледность ребенка, которая сразу бросается в глаза.
При этом, важно отметить, что в моменты, когда ребенок находится под воздействием мигрени , ему трудно сконцентрироваться, он рассеян, медленно реагирует на ваши вопросы.
Заставлять ребенка решить школьную задачку в таком состоянии попросту бесполезно, поэтому выполнение домашнего задания придется отложить «до лучших времен».
4. Следует также отметить такие симптомы, которые часто встречаются у малышей, как снижение чувствительного восприятия и спутанность речи.
Во время атаки мигрени ребенок начинает невнятно говорить, на различные раздражители реагирует медленно, словно нехотя.
Все симптомы, которые мы описали выше, обычно проходят в течение двух часов.
Мигрень не появляется просто так.
Всегда существуют определенные причины, которые провоцируют возникновение симптомов заболевания.
Какие же причины детской мигрени существуют?
Причина 1. Самой распространенной причиной является стресс.
Многие родители забывают, что дети, также как и взрослые, сталкиваются со стрессом.
Только причины стрессов в разном возрасте различны.
Ваше чадо может испытывать сильный стресс из-за уроков, школы, нескладывающихся отношений в школе, ответственности, которая лежит на его плечах за получаемые оценки.
Все эти сильные переживания перерастают в стресс, который является одним из основных возбудителей головной боли.
Причина 2. Дети остро реагируют на колебания уровня сахара в крови.
Скачки этого показателя могут спровоцировать головную боль.
Так, например, вы отправились в магазин и решили перенести обеденное время на час.
Это не самая хорошая идея, так как ваш ребенок перенесет это куда сложнее, чем вы.
При нерегулярности приемов пищи в крови падает уровень сахара, что очень быстро провоцирует приступ мигрени . Кроме того, поводом для появления головной боли также могут быть чрезмерные физические нагрузки, шумная беготня, слишком активные игры.
Причина 3. Для многих детей основным поводом для приступа мигрени является поздний отход ко сну.
Для детей очень важно иметь свой распорядок дня и четко ему следовать.
Не стоит удивляться появившемуся приступу головной боли, если накануне ваше чадо поздно легло в постель и, в итоге, не доспало то время, которое ему положено.
Внимательно следите за тем, чтобы подобная ситуация происходила как можно реже.
Причина 4. Не следует упускать из вида и другие внешние факторы, которые могут казаться нам малозначительными, но на самом деле оказывают на здоровье ребенка не самое лучшее влияние. К таким факторам можно отнести недостаток времени, проведенного на свежем воздухе, частое употребление холодных напитков и еды, длительное нахождение в душных помещениях и т.д.
Причина 5. Дети очень часто остро реагируют на шум.
Мы и так все живем в постоянном повышенном звуковом фоне, а ребенок переживает колебания звука еще острее, чем взрослый человек.
Если вы заметили, что после посещения школы, детского сада или другого заведения ребенок постоянно жалуется на головную боль, то, скорее всего, есть смысл посетить образовательное учреждение и проверить, в каких условиях приходится учиться вашему чаду. Вполне возможно, что рядом со школой (детским садом) идет стройка, на которой постоянно что-то сверлят или сами дети ведут себя слишком буйно, громко крича и что-то роняя.
Для ребенка, который подвержен мигреням это не самое подходящее окружение, поэтому вам необходимо будет принять соответствующие меры, вплоть до перемены места учебы малыша.
Что нужно делать, чтобы мигрень посещала вашего ребенка как можно реже?
1. Прежде всего, необходимо уделять достаточно внимания профилактике.
Вы, как родитель, должны составить распорядок дня, предусмотрев все возможные нюансы и следить за тем, чтобы составленный график выдерживался ребенком.
Очень важно уделить достаточно внимания времени, отведенного на отдых.
Лучше всего предусмотреть для вашего чада время для дневного сна. Привычка спать днем – это очень полезно.
2. Специалисты убеждены, что на ужин ребенку лучше всего давать пищу, содержащую углеводы.
Поэтому, привычные сосиски и пирожные замените тарелкой вкусной каши.
3. Если смена поведения и режима дня не принесла необходимых результатов, то нужно прибегнуть к помощи лекарственных препаратов.
Детские врачи рекомендуют давать малышам в таких случаях ибупрофен и парацетамол (для детей).
В случае, если мигрень у вашего ребенка сопровождается приступом тошноты, то необходимо обратиться к врачу, который выпишет подходящее в этом случае лекарство.
Важно отметить, что в случае, если, не смотря на все принятые вами меры, головные боли не проходят и частенько беспокоят вашего ребенка, то необходимо найти компетентного детского врача, который выявит причину болей и назначит соответствующее лечение.
