Ваши отношения с мужчиной закончились, вы тяжело переживали разрыв, вам казалось, что вы уже избавились от всех чувств к нему, но, вдруг, случайно столкнулись с ним на улице.
Как себя вести?
Как справиться с предательской дрожью во всем теле?
Давайте узнаем, как на эту проблему смотрят психологи.
Для начала нужно сказать, что вы не должны винить себя в том, что так бурно отреагировали на встречу со своим бывшим возлюбленным .
Поймите, это совершенно естественная реакция на ситуацию.
Вы с этим человеком провели какое-то время вместе, вы планировали совместное будущее, вы пережили столько всего вместе и теперь вы имеете полное право на подобную реакцию. И это вовсе не слабость.
Самое главное в подобной ситуации – этой выйти из трудного для вас положения с высоко поднятой головой.
Мы предлагаем вашему вниманию несколько вариантов поведения.
Вы можете выбрать для себя тот, который будет максимально правильным с вашей точки зрения и который позволит свести все ваши переживания к минимуму.
Вариант 1. Просто пройдите мимо.
Вы идете на работу и вдруг, среди прохожих замечаете знакомую фигуру.
Первая ваша реакция – просто убежать. Стоп!
Возьмите себя в руки. Помните о том, что если вам не хочется, вы вовсе не обязаны идти на контакт и ни он, ни тем более кто-либо другой не сможет вас за это осудить.
Можете просто свернуть в обратную сторону, тем самым, избежав встречи со своим бывшим избранником. Если у вас нет такой возможности, то просто пройдите мимо, глядя в другую сторону.
Такое поведение со стороны покажется вполне естественным, ведь человек вовсе не обязательно должен смотреть по сторонам. Главное, не паникуйте и постарайтесь выглядеть спокойно.
Вариант 2. Просто скажите: «Привет!».
Если вы столкнулись со своим бывшим мужчиной лицом к лицу, например, в магазине, то не поздороваться и просто пройти мимо будет крайне невежливо.
Но это вовсе не означает, что вы должны счастливо броситься к нему на шею.
Все что от вас требуется – это просто тихо сказать: «Привет!» и вежливо улыбнуться.
Если же мужчина проявит инициативу и начнет интересоваться положением ваших дел, то отвечайте спокойно, вежливо, но безразлично и ни в коем случае не интересуйтесь тем, как у него дела, так как иначе он поймет, что его личность вам до сих пор небезразлична.
Поведя себя таким образом, вы четко дадите человеку понять, что он ничего не значит в вашей жизни и что вы не собираетесь до конца своих дней убиваться по упущенному «счастью».
Вариант 3. Нередко бывает так, что бывшие партнеры встречаются у общих знакомых.
Так, например, вы можете без предупреждения заглянуть к вашим общим друзьям и неожиданно столкнуться к ним.
Скорее всего, в комнате воцарится напряженная тишина, и все будут ждать вашей реакции на сложившуюся ситуацию.
Конечно, скорее всего, первым вашим желанием будет попросту развернуться и уйти, но это больше похоже на побег, а ведь так не хочется тешить самолюбие бывшего.
Как поступить? Спокойно поздороваться и остаться в этой крайне «приятной» компании.
Будет еще лучше, если у вас хватит сил и самообладания на то, чтобы завести разговор на нейтральную тему.
Например, можете спросить что-то относительно его друзей, поинтересоваться безразличным тоном о том, как у него дела и, в конце концов, переключить свое внимание на хозяев, в гости к которым вы, в конце концов, и пришли.
Вариант 4. Этот вариант, пожалуй, относится к числу самых неприятных.
Вы идете по улице и вдруг встречаете своего бывшего с женщиной.
Даже если ваша связь с этим мужчиной уже давно и основательно прервана, то вы все равно наверняка начнете осматривать «соперницу» придирчивым взглядом, думать, что же он в ней такого нашел и чем она, собственно, лучше вас.
Не пытайтесь бороться с данными мыслями, так как это совершенно бесполезно, а ваша реакция естественна и ничего плохого в ней нет.
Как себя повести?
Для начала перестаньте ее оценивающе разглядывать, после чего, мило улыбнитесь им обоим и поздоровайтесь.
На лице не должно быть ничего, кроме холодной вежливости.
А чтобы вы уж совсем красиво вышли из данной ситуации, втяните живот, грудь выставите вперед и немедленно примените самую привлекательную походку из тех, которая есть в вашем «арсенале».
Вариант 5. Вы встречаете своего бывшего , у вас завязывается разговор и вдруг вы замечаете в его глазах интерес и открытый намек…
Ваш бывший избранник вам откровенно улыбается и дает понять, что сегодня все зависит только от вас.
Не стойте как вкопанная и не позволяйте оцепенению взять над собой верх.
Помните, что это отличный шанс потешить свое уязвленное и изрядно измученное за последнее время самолюбие.
Мило улыбайтесь, стреляйте глазками и флиртуйте.
Пусть он осыпает вас "градом" комплиментов и миллионом страстных взглядов.
Это подействует как бальзам на вашу самооценку. Но, помните, что не стоит поддаваться на соблазн и возобновлять прерванную ранее связь.
Это заранее бесперспективно. Вы только потеряете драгоценное время и, вполне возможно, что снова останетесь одна с разбитым сердцем.
Подразните бывшего, поиграйте с ним, но сами оставайтесь безразличной. Пусть поймет, кого он потерял!
Вариант 6. Вы пришли на вечеринку и в толпе знакомых увидели того, кого так сильно когда-то любили.
Заиграла ваша любимая музыка и ваш бывший мужчина приглашает вас на танец.
Приятная мелодия, знакомый запах и нежные прикосновения сильных рук…
Стоп! Остановитесь! Никаких провокационных мыслей!
Вы, ни в коем случае, не должны этого делать.
Помните, разбитую чашу уже не склеить и даже пытаться не стоит.
В любом случае вам необходимо все обдумать в спокойной обстановке, лучше всего дома в собственной спальне.
Не торопитесь с выводами и помните, что тот кто предал один раз, вполне способен предать и в следующий.
Не торопитесь возобновлять ваши отношения, подумайте, а хотелось бы вам вновь пройти через все то, через что вы уже прошли, когда расстались с ним.
Напоследок хочется сказать, что каждый случай сугубо индивидуален, и никто не сможет дать четкого рецепта, как правильно поступить.
Все, что можно вам посоветовать – это просто постараться успокоиться и не показывать человеку, какие сильные эмоции в вас сейчас бушуют.
А если сдержаться все же не получилось, то ни в коем случае не расстраивайтесь.
В конце концов, все мы люди и все мы может иногда ошибаться. Кроме того, кто сказал, что ваш бывший избранник при встрече с вами не испытывает точно такие же эмоции, как и вы? Кто сказал, что его переживания менее сильные и незначительные? Скорее всего, он чувствует то же самое, что и вы.
Так может стоит простить друг другу эту маленькую оплошность. Будьте счастливы!
