Все мы привыкли, что следует использовать свои отпуска в летний период, но вот по мнению медиков, эта практика ошибочна.
Ведь именно в весенний период более ощущается нестабильность психического состояния не только у легко возбудимых и нервных людей.
Дело все в том, что за осеннее-зимний сезон в организме происходит накопление усталости, раздражительности, агрессивности, возникают проблемы со сном, рассеивается внимание.
По этой причине не следует увеличивать нагрузки на организм, а вот предоставить ему передышку и полноценный отдых просто необходимо.
Помимо психологического напряжения человек в большей степени ощущает и соматические нарушения.
Так что, следует ломать установившиеся стереотипы и начиная с марта месяца использовать отпускное время для восстановления своего здоровья и психики.
Это послужит прекрасным профилактическим средством для возникновения нервных срывов.
Жителям средней полосы России, отпуск, предоставленный в марте месяце, поможет легче адаптироваться к новому ритму жизни.
Не стоит навешивать на таких людей ярлыки, считая их ненормальными, наблюдая порой их неадекватное поведение в той или иной ситуации.
Эти люди просто больны, причиной чего явились физические и моральные перегрузки.
Известный психиатр Зураб Кекелидзе в подтверждение своей гипотезы приводит примеры из собственной практики и не связывает эти психические состояния среди людей с увеличением числа сообщений о терроризме, природных катаклизмах и т.п.
Также, врач утверждает, что больные люди значительно мягче и добросердечнее проявляют себя по отношению к тем же животным, не в пример людям здоровым.