Свои ножки надо жалеть

Наши ноги очень сильно устают от ходьбы и физических нагрузок. На ножках появляются мозоли, потертости, трещины на пятках. Больше всего таких неприятностей случается именно летом, так как в это жаркое время года мы больше времени проводим на ногах и надеваем босоножки и шлепанцы, от которых страдают наши пятки. Как помочь своим ногам? Для того чтобы избавить ножки от загрубевшей кожи , которая еще не успела превратиться в сухие мозоли, попробуйте такое средство. Приготовьте половину стакана картофельных очисток, которые необходимо тщательно вымыть и половину стакана льняного семени. Льняное семя и картофельные очистки необходимо залить полулитром воды и варить на небольшом огне до образования густой кашицы. После этого, кашицу нужно немного остудить и опустить в нее ноги на пятнадцать-двадцать минут. По истечении этого времени ноги нужно ополоснуть теплой водой, высушить и смазать кремом. От трещин на пятках спасет яблочная паста. Для ее приготовления вам потребуется нарезать кубиками яблоко, после чего, отварить его в небольшом количестве молока. Полученную яблочную кашицу необходимо немного остудить, после чего, толстым слоем нанести на трещины, накрыть салфеткой, марлевой тканью и забинтовать. Оставьте средство на тридцать минут, а по истечении этого времени массу нужно смыть, а пятки смазать кремом. Процедуру нужно повторять в течение нескольких дней подряд. От сухих мозолей спасет алоэ. Кожу вокруг мозолей смажьте вазелином, а на мозоли нанесите кашицу из алоэ, поверх наклейте пластырь и забинтуйте. Через сутки мозоль легко можно будет удалить с помощью тупой стороны ножа, который предварительно необходимо продезинфицировать, либо пемзой. После завершения процедуры кожу обязательно нужно смазать кремом. Если с первого раза процедура не дала необходимого результата, повторите ее несколько раз.