Климакс по праву можно назвать осенним сезоном в жизни каждой женщины, ведь именно в этот период происходит угасание функции яичников.
А случается такое, как правило, в возрасте 45-50 лет.
В тех случаях, когда женщина страдает миомой матки, начало менопаузы чаще откладывается, и ее наступление происходит в возрасте после пятидесяти пяти лет.
В этот непростой для нее период, женщине следует еще более тщательно следить за состоянием своего здоровья, так как обычно в это время все хронические недуги начинают обостряться, да и новые не дремлют.
Так, например, можно ожидать появления гипертонии, сахарного диабета, болезней щитовидной железы.
Климакс сказывается и на весе, можно ожидать его резкой прибавки или же потери.
Отражается он и на психологическом состоянии, женщина чаще бывает в дурном расположении духа , становится плаксивой, она в большей степени подвержена неврозам, тоске и т.д.
Зачастую можно услышать жалобы пациентки на приливы к голове и верхней части туловища, сопровождающиеся потливостью, головокружениями, учащенным сердцебиением, общей слабостью, болями в суставах и т.д.
Чаще всего приливы женщина испытывает в осенне-зимний период.
Ей следует пересмотреть свой пищевой рацион, из которого необходимо исключить алкогольные напитки и те продукты, которые возбуждающе действуют на нервную систему.
А вот молочно-растительной пище следует отдать предпочтение, тем более что такой рацион позволит удерживать в норме вес, так как излишний вес при климаксе только усугубляет ситуацию.
Да и режим дня следует более отрегулировать, обеспечьте себе прием успокоительных средств и поливитаминов, к месту придутся физио- и фитотерапия, лечебная физкультура и водные процедуры.
Если же климакс или миома сопровождаются изнурительными кровотечениями, то попробуйте воспользоваться таким средством: огуречные плети, которые остаются после сбора урожая и которые обычно уничтожаются вместе с остальными отходами огородного семейства, следует измельчить и высушить.
Из них вы можете приготовить лечебное средство следующим образом: одну столовую ложку измельченного сырья залейте полулитром кипятка и настаивайте в течение трех часов.
Готовый настой принимайте четыре-пять раз в день по 1/3 стакана.
Поверьте, «осень» закончится , и на вашем небосклоне вновь засияет солнышко! Будьте здоровы!
Комментарии
Отправить комментарий