остеопороз

Практически нет ни одного человека, который хотя бы раз в своей жизни, не сталкивался с проблемой, связанной с болью в спине, которая может быть кратковременной и незначительной, а потому люди зачастую попросту не обращают на нее внимания.
В большей степени это касается представительниц женского пола, о них мы и поговорим в данной статье.

Как нам известно, остеопороз поражает в большей степени женскую костную систему.
Если до двадцати-тридцати лет наш организм занимается накоплением и увеличением костной массы, то уже после сорока лет начинается процесс ее разрушения, наши кости становятся хрупкими и ломкими.

Все мы знаем о том, что остеопороз можно смело назвать женским недугом, так как ему подвержены, в большинстве своем, именно представительницы прекрасного пола.
А в настоящее время этот недуг получил еще одно название, теперь его именуют не иначе как безмолвной эпидемией, так как распознают его, как правило, после первого случая перелома.

Многие считают, что такое заболевание, как остеопороз особенно не распространено и, конечно же именно их, оно «обойдет стороной».
На самом же деле, медицинская статистика свидетельствует о том, что самое время поставить этот недуг на четвертое место по распространенности после сердечно-сосудистых заболеваний, рака и сахарного диабета.

Современный ритм жизни женщин практически не оставляет им время, которое можно потратить на себя любимую.
Работа, дом, семья – все это лежит на женских хрупких плечах.
Мы мало проводим времени на свежем воздухе, так как помимо работы, в заботах о детях, о муже, о домашнем уюте у нас уже нет ни сил, ни желания, подумать о себе.
Но это не правильно, мы не должны этого делать, ведь такой образ жизни прямой путь к болезням, одна из которых – остеопороз.

Мы все знаем, что такое остеопороз, как раз он является причиной того, что мы не можем позволить себе хождение на каблуках, ведь любое неосторожное движение, вернее шаг, могут стать причиной довольно серьезных последствий, например, перелома.
Максимального развития женские кости достигают к тридцати пяти годам, после этого следует тщательно следить за их сохранением.