О пользе соков, или какие из них следует пить

Медики утверждают, что для того чтобы справиться с недугом, вовсе необязательно глотать таблетки.
Лечиться можно и более вкусным средством – соками .
А какой сок и от чего лечит, давайте рассмотрим ниже.

Томатный сок содержит калий, кальций, магний, а также яблочную, лимонную и фолиевую кислоты, поэтому он нормализует обмен веществ.
Следует отметить, однако, что томатный сок следует употреблять только в сыром виде.

Апельсиновый сок просто находка для людей, страдающих атеросклерозом, болезнями печени и гипертонией. Апельсиновый сок – это просто кладезь витамина С.
Кроме того, с его помощью можно укрепить кровеносные сосуды.

Людям, страдающим заболеваниями сердца, рекомендовано, пить виноградный сок, так как он предотвращает образование тромбов.

С помощью абрикосового сока можно вывести лишнюю жидкость из тканей организма, а также укрепить сердце.
Но, следует отметить, что от употребления этого сока лучше отказаться людям, страдающим сахарным диабетом.

Грушевый сок является отличным мочегонным средством, улучшить кровообращение и пищеварение.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендовано пить сливовый сок.
С помощью этого сока можно вывести из организма лишнюю соль и воду.

Для диабетиков полезен смородиновый сок .
Кроме того, смородиновый сок – это отличное противовоспалительное и общеукрепляющее средство.
Этот сок, кроме того, обладает потогонным действием.

При малокровии очень полезен яблочный сок, так как в нем содержится много железа.
Этот сок выводит из организма почечные камни и шлаки.

Вишневый сок способен укрепить стенки сосудов.
Но не следует употреблять этот сок людям, страдающим язвенной болезнью желудка или при повышенной кислотности.

Ананасовый сок просто незаменим при ангине и заболеваниях почек.

С помощью арбузного сока можно нормализовать уровень холестерина в крови, кроме того, он обладает отличным мочегонным эффектом.

Следует отметить, что сок необходимо употреблять сразу после приготовления примерно за двадцать минут до еды.
Если употреблять его в таком режиме, то сок не потеряет своих полезных свойств, и лучше будет усваиваться организмом.